5 правил, которые приведут вашу кожу в идеальное состояние
Не использовать тоники с содержанием спирта
Всегда смотрим состав : то, что на первом месте, того соответственно больше всего в продукте и дальше по убыванию. Спирты в составах тоников обязательно должны находиться в конце списка и ни в коем случае не на первом и не на втором.
Следить за увлажнением и питанием кожи
Увлажнять и питать кожу очень важно, и важно делать это правильно. Для этого подбираем под свой тип и возраст кожи маски и крема. Крема стоит наносить ежедневно, маски не чаще одного раза в неделю.
Никогда не ложиться спать с макияжем
Поры загрязняются, в них начинают размножаться бактерии и появляются акне, раздражения и покраснения. Даже если не пользуетесь декоративной косметикой, вечерние водные процедуры отменять не стоит.
Делать массаж лица
Массаж лица тоже очень важный шаг к идеальной кожи. Во время массажа кожа становится более упругой и обогащается кислородом. Уделив всего пару минут в день, можно достичь больших результатов.
Правильно питаться
Ни для кого не секрет, что кожа отражает проблемы нашего организма. Если организму не хватает витаминов, он показывает это именно через неё. Стоит сократить в вашем рационе потребление сахара, алкоголя, жирной пищи, газировки. Их всегда можно заменить на более полезные продукты.