Очень часто люди недооценивают значения интуиции. Раньше интуиция нам была жизненно необходима для выживания в сложных условиях, где мир полон опасностей. Сегодня интуиция помогает нам принимать важные решения в ситуации неопределенности.
Когда я был ребенком, то я слышал тихий голос внутри себя, который нашептывал мне мечты и новые идеи, рассказывал мне о возможных проблемах, с которыми я могу столкнуться, подсказывал нужные решения.
Проблема была только в том, что я часто не прислушивался к этому голосу, поэтому постепенно утратил эту способность. Тогда мне казалось, что ты ты слушаешь свой внутренний голос, то ты похож на безумного человека, который общается с каким-то потусторонним миром.
Я успешно подавил этот внутренний голос, но когда стал старше, то начинал пожинать плоды утраты. Я не осознавал, что годы игнорирования голоса приведут к несчастью: разрушению карьеры, финансовым проблемам, бессмысленным отношениям и предательству самых близких. Если бы прислушался к этому голосу, то я бы избежал многих проблем.
И вот только в тот момент, когда я почувствовал себя совершенно разбитым и потерянным, я снова стал обращать внимание на этот внутренний голос. Я стал замечать, что намного легче слушать свой внутренний голос, когда занимаешься тренировками, либо пишешь, поэтому я стал заниматься этим чаще.
После нескольких лет упорной работы я стал отлично понимать подсказки своей интуиции. Сегодня я доверяю себе и своим решениям. Сейчас я чувствую, что всегда могу сделать такой выбор, который наилучшим образом будет соответствовать моей жизни. Я стал чувствовать даже такие моменты, когда мне нужно что-то сказать, чтобы уйти от неудобной для меня ситуации.
Если вы хотите сделать правильный выбор и почувствовать гармонию с самим собой, то ваша интуиция - это отличный инструмент.
1. Научитесь слушать своей тело и настраиваться на него
Один из самых быстрых и эффективных способов научиться понимать свою интуиции - это научиться понимать сигналы своего тела и настраиваться на него.
Это может прозвучать странно, но если вы верите, в то, что вы едины в своем теле и мыслях, то большинство решений принимаются намного легче. Вы можете получить доступ к любым знаниям, если будете самим собой и не будете паниковать. Отличным способом расслабления и уединения является массаж.
Йога также поможет вам лучше осознать возможности своего тела, когда вы пытаетесь сосредоточиться на своем дыхании. Все это помогает вам лучше понимать свое тело интуитивно.
2. Проводите время на природе
Есть что-то особенное в том, чтобы уйти в какой-нибудь парк и пройтись по нему. Это помогает обдумать многие события, которые происходят вокруг нас.
Я очень люблю свой дом, но когда я провожу в нем слишком много времени, то я начинаю замечать то, что я теряю связь со своим внутренним голосом - тем, который отвечает на мои вопросы и подсказывает мне верные решения, когда я растерян. Простоя недолгая прогулка по парку помогает мне восстановиться эмоционально.
3. Сохраняйте спокойствие
В этом мире есть огромное количество вещей и события, которые могут занять нас и наше внимание, подавить нашу интуицию. Я все это знаю, т.к. первым делом после того, как я встал с кровати, я раньше проверял электронную почту, сообщения в социальных сетях и метрики моего блога. По сути, все это совершенно бесполезно, т.к. я мог бы сделать это один раз в конце дня. Ничего не изменилось.
Реальность такова, что наши дни наполнены выбором. В тот момент, когда вы достаточно спокойны, вы можете услышать свою интуицию, которая подскажет вам верное решение. Этот тихий голос часто подсказывает нам верное направление в ту или иную сторону, но его подсказки точны только в том случае, если вы спокойны и не утопаете в панике.
Есть много способов, которые помогают найти свое спокойствие, но наиболее быстро у меня всегда получилось достигнуть этого, используя свое дыхание, либо прогуливаясь по улице без наушников.
4. Найти способ выразить свое "Я"
Все ваши эмоции и ваши чувства напрямую связаны с интуицией. Чтобы получить доступ к вашей интуиции, вам необходимо понять то, где скрыто ваше собственное "Я". Вы должны найти оптимальный способ выражать свои эмоции и чувства, чтобы вы смогли достигнуть этого.
К примеру, я нашел способ выражать свое "Я", используя мой блог и подкасты. Вы можете найти для себя что-то другое, что будет более эффективно для вас.
Блог позволяет моей интуиции рассказать мне вещи, которые скрыты от меня в обычной жизни. Я часто перечитываю свои тексты, а после удивляюсь тому, насколько круто я что-то описал.
Основная опасность скрывается в том, что если вы будете постоянно скрывать свое я и сдерживать свои эмоции, то вы не сможете общаться со своей интуицией. Вполне возможно, что вы утратите крепкую связь с ней. Должно быть что-то такое, где вы можете позволить работать своей интуиции на максимум: рисование, кулинария, письмо, игра на музыкальном инструменте, либо завораживающее пение в душевой кабине. Обязательно найти способ выразить себя, свои эмоции, свои чувства, чтобы ваша интуиция могла развиваться.
Выводы. Почему нужно чаще следовать советам своей интуиции
Все описанные выше советы действительно помогут вам, если вы будете их активно применять. Самая большая ложность в понимании интуиции заключается в том, что вы не слышите прямые указания, а слышите подсказки, которые подталкивают вас на верный путь.
Если мы не замечаем эти подсказки, продолжая делать что-то снова и снова, то голос интуиции утихает. Единственные события, которая могут снова пробудить нашу интуицию - это кризисные ситуации.
Лучшее, что вы можете сделать сейчас, чтобы получить доступ к силе своей интуиции - это начать замечать мелочи, которые окружают нас повсюду. Чем больше вы слушаете и замечаете, чем больше шансов вы даете своей интуиции проявить себя.
Обязательно почитайте о том, что делать, если вы нашли чужой кошелек. Это будет отличная подсказка для вас в такой ситуации.