На самом деле, ощущение счастья чаще посещает людей, обладающих определенными личностными качествами. И эти качества можно в себе развить, а, значит, и чувствовать себя счастливым чаще!
Что нужно для счастья?
1. Отношение к себе как "самоуважение". Когда уважаешь себя, то и поступки совершаются добропорядочно, за которыми остается гордость.
2. Умение извлекать опыт, т.е. учиться на своих ошибках, уметь признавать их и меняться. И не стоит продолжать думать о них, мозг разгружаем.
3. Гибкость. Она нужна для того что бы безболезненно адаптироваться к меняющимся обстоятельствам и при этом оставаться самим собой. Гибкий человек ищет выгодный компромисс, неконфликтен, дипломатичен и приятен в общении. Это еще придаст стрессоустойчивости личности.
4. Ассертивность – это адаптивность человека к окружающей среде и при этом способность сохранять свое мнение, что даст независимость от оценок окружающих, способность конструктивно и корректно защищать свои права, соблюдать межличностные границы.
5. Искренняя доброжелательность к себе и к людям. Формализм в данном случае не имеет места быть, ведь мы всегда чувствуем, что человек с нами искренне доброжелателен, а не играет роль добродетеля. Сюда же относится отсутствие чрезмерной критичности, зависти, снобизма.
6. Естественность. Быть самим собой - значит быть свободным человеком. Быть естественным значит не быть заложником социальных ролей, позволять себе иметь собственное мнение, собственные эмоции.
7. Способность к развитию, т. е. открытость новому, любознательность. Это говорит о том, что человек развивается, у него есть смысл в жизни и цели, к которым он движется.
8. Позитивное мышление. Так много об этом сейчас пишут и говорят, можно сказать, сегодняшний "тренд". Нас не зря учат этому, ведь сила позитивного мышления присутствует. Это даст объективности и здравомыслия.
Интересно узнать, а как пишет счастливый человек?
- хорошая скорость, свободное движение
- текст на листе распределен с хорошей структурой (поля, абзацы, расстояния)
- буквы цельные и читабельные, но могут быть упрощены
- наклон правый
- нажим ощутимый (главное, что бы нажим не пронизывал насквозь лист бумаги)
- почерк читабельный
Эти признаки не все могут присутствовать, НО! большинство из них. Спасибо, графологии, что позволяет нам увидеть человека полностью и заглянуть глубокого вовнутрь.