Добрый день, мои дорогие читатели!
Сегодня мы поговорим о планировании беременности.
Нет на свете методов, которые бы позволили со 100% вероятностью родить здорового ребенка, но при этом существуют способы, благодаря которым мы с максимальной вероятностью можем обеспечить наилучший исход событий!
Прежде всего необходимо разобраться что же такое «планируемая беременность» (ПБ)?
ПБ – это ситуация, когда пара, способная к зачатию, задумывается о том, как им родить ребенка и при этом обеспечить максимально возможный уровень здоровья ребенка, будущей мамы, папы.
Поделим планирование беременности на этапы:
1 этап.
Исключение вредных привычек за 3-4 месяца до ПБ: курение, употребление алкоголя, так как эти факторы влияют на замедление сперматозоидов и будущее развитие плода. Также необходимо исключить посещение бани, сауны, так как температура выше 40 С° замедляет сперматозоиды и негативно влияет на половые органы будущей матери. При этом рекомендуется подключить физические нагрузки на свежем воздухе.
2 этап.
Сдача анализов за 3-4 месяца до ПБ: флюорография, анализ крови и мочи, будущему папе – УЗИ простаты, будущей маме – УЗИ яичников, матки, молочных желез, а также пройти консультацию врача-гинеколога, уролога.
3 этап.
Прием витаминов за 3-4 месяца до ПБ: фолиевая кислота, остальной же комплекс витаминов пара должна получать из разнообразного питания. Если же это не представляется возможным, то необходимо употреблять комплекс витаминов "Элевит", "Пренаталь" и мн.др.
4 этап.
Вакцинация за 1 месяц до ПБ. Необходимо привиться от краснухи, ветрянки, столбняка, гепатита В. Прививаться от гриппа возможно уже будучи беременной.
Надеюсь, что моя статья поможет Вам , будущие мамы и папы! Подписывайтесь на мой канал, оставляйте свои комментарии!!!