Насколько вам комфортно с собой?
Я длительное время встречалась с молодым человеком, около 7 лет, а то и больше. Любовь была со школы, но не школьная. Он был из другого города. Годы шли, мы менялись, и в итоге выросли из этой любви. Остались хорошими знакомыми, без пыли и шума. Расставание пришлось на курс 4 или 5 мединститута. На тот период времени я уже жила в своей квартире, где и вью гнездо до сих пор. И когда за ним закрылась дверь, я поняла, что впервые в жизни (23-24 года, на секундочку) я осталась одна. Одна со своими мыслями, чувствами, ощущениями. Сама с собой.
Словно в реку ледяную окунули. Голова наполнилась вопросами: "Что мне делать, чем заняться, куда пойти после учебы?" Ведь до этого была читай семья, а совсем до этого с родителями жила, там и думать не надо было, все за тебя решали.
И тогда впервые я столкнулась с паническими атаками. Мне стало страшно засыпать, я испытывала чувство тревоги, удушья ну и прочее "приятности". У кого были подобные атаки, тот поймет какого это... Даже пару раз вызывала Скорую больше для успокоения души, так как "задним" умом понимала, что умереть я не могу ни от чего, чтотсо мной происходило в те моменты.
Так продолжалось около месяца. Мне становилось дурно из-за приближения ночи, я боялась и одновременно накручивала себя тем, что "щас опять", изводила маму по телефону, засыпала с ней на трубке.
Параллельно в голове вертелись все также мысли: "Что мне делать-то ?" С собой было очень скучно. Я не могла быть наедине до зуда в пятках. Не могла просто посидеть и насладиться моментом, погулять одна, посмотреть кино одна, почитать одна или просто полежать на диване ОДНА.
Отец прервал поток звонков ночью маме фразой: "Заканчивай , ты же врач, психиатр". А одна подруга просто напомнила, что мне с собой не может быть не комфортно, люди рождаются одинокими и, к сожалению, умирают одни. Но не будем о грустном.
И спустя пару лет я смогла понять прелесть одиночества. Я это я называю свидание с собой. Когда можно "побродить" по любимым улицам, без цели, просто под приятный трек. Посидеть в парке, почитать, посмотреть фильм или попялить в телефон.
Прочла у одного блогера, что , мол, у здоровой женщины не должно быть желание "погулять" , праздно пошататься. Типа, она вся в мыле должна быть и в делах. Полы драить, борщи варить, детей рожать, мужа ублажать. А если нет мужа и детей, то постоянно быть в домашних делах Ну хз. Ящитаю, что время должно быть, и больше , чем многие из нас думают.
Должно быть время поставить все на полочки, навести порядок, стряхнуть пыль. Без этого накапливаются проблемы. Нерешённые проблемы с самим собой.
Если нет времени, чтобы сделать вдох и поднять голову от дел, когда же жить? Когда понять насколько тебе комфортно с собой, насколько ты себя любишь?