В своей предыдущей статье, я рассказывала как мне удалось сбросить лишний вес, благодаря системе 8/16.
А сегодня хочу рассказать как я очищаю свой организм и заставляю его работать на все 100%. Благодаря этой системе мне удается наладить работу кишечника и всего ЖКТ. Моя подруга благодаря этой системе наладила менструальный цикл, который у нее был нарушен после оперативного вмешательства. а сотрудница, утверждает, что благодаря этому курсу ей удалось снизить вес.
Впервые об этом курсе, методе или системе (назовите как угодно) мне стало известно лет 20 назад, но применила его будучи студенткой. Мне курс дался очень трудно, только потому, что завтракать приходилось не дома...
Сейчас курс оздоровления, или как я назвала "Курс восстановления", провожу для своего организма один раз в год. Как правило делаю это в марте-апреле, после всех праздников.... Но не обязательно. Его можно использовать тогда, когда вам удобно, например когда вы в отпуске...
Ну и вот Вам сам "Курс восстановления":
- Использую длинный рис. Количество рассчитываю по количеству лет- сколько лет столько и столовых ложек(но обязательно БЕЗ ГОРКИ!!!!)
- Рис промываю проточной водой до тех пор, пока вода не будет прозрачной
-Чистый рис, перелаживаю в емкость ( я использую трехлитровую банку) и заливаю водой
-Рис необходимо хранить в холодильнике на нижней полке
- Утром воду сливаю, беру ложку риса (обязательно С ГОРКОЙ!!!), а остальной рис вновь заливаю водой и ставлю в холодильник
-Взятый рис отвариваю 5 минут и съедаю на завтрак. При этом в крупу нельзя добавлять сахар, соль, масло и.т.д.
-Выше написанные действия повторяю до тех пор, пока не закончится весь рис в банке.
-В течении трех часов после "рисового" завтрака ничего не кушаю, пью только воду. Можно по-придерживаться в течении всего курса ( уменьшить потребление сахара и соли, хлебобулочных изделий)
Если все сделаете правильно, рис будете кушать столько дней сколько вам полных лет.
Моя ошибка при первом применении курса заключалась в том, что в банку отравлялась ложка С ГОРКОЙ, а съедалась - БЕЗ ГОРКИ! Так мой курс длился не 20 дней, а 34 дня!!!
Если у кого есть вопросы пишите в личные сообщения - kukuyuk.83@mail.ru
Если Вам понравилась моя статья и Вы прочитали все до конца нажмите "пальчик к верху" и подписывайтесь на мой канал!!! Очень жду ваших комментарий!!!!