Поговорим о наболевшем. Наверное каждый аллергик, надевая медицинскую маску, испытывал неловкие чувства, когда ловил на себе взгляды прохожих. Соглашусь, это неприятно. Кажется, что ты не такой, как все. Все думают, что ты чем то болен или вовсе сумасшедший. Многие, стесняясь таких взглядов, снимают маски и мучаются от аллергии.
Как же побороть в себе это чувство?
Рассмотрим ситуацию на моем примере.
В школьную юность я стеснялась надевать маску, носила её редко, при этом страдала от постоянного насморка и красных глаз. Со временем я начала взрослеть и понимать, что это мое здоровье. Если я буду переживать из-за чьего-то мнения на этот счет, то я никогда не смогу избавиться от аллергии.
Наступил момент в моей жизни, когда медицинские маски стали единственным путем, чтобы выйти на улицу. У меня не было выхода.
Я смогла пересилить себя, выйти из зоны комфорта, ради своего здоровья. Пришлось привыкать к удивленным и недоверчивым взглядам прохожих. Мне даже стало нравиться чувствовать себя по другому, я выделялась из толпы. Это стало приносить мне удовольствие, а самое главное комфорт находиться на улице.
Сейчас я могу спокойно надеть маску и выйти из дома, чему я очень рада.
Важно понимать, что это ваше здоровье, а что говорят другие не так необходимо знать. В первую очередь нужно думать за себя. И пусть вы выглядите не как все, зато дышать в маске нам легче и комфортнее!
