Это удобно. Но у ребенка формируется привычка неосознанного потребления. Что важнее удобство или здоровье ребенка?
Дело в том, что в силу особенностей возраста ребенок может концентрироваться только на одной деятельности, и не может параллельно контролировать несколько занятия как взрослый человек. ⠀
То есть в данном случае он смотрит мультики, и еду НЕ ОЩУЩАЕТ!
Он не чувствует ЧТО он ест, КАК он ест, НАЕЛСЯ ли он или ПЕРЕЕЛ.
Это приводит к тому, что ребенок просто с раннего возраста не чувствует свой организм, при виде экрана у него, сразу возникает потребность «поесть», как рефлекс у собаки Павлова! Это приводит к перееданию, лишнему весу, плохой усвояемости съеденного, ну и ребенок просто не слышит главную потребность своего организма.
✅ Как отучить?
1. Настроится самой на то, что теперь вам будет неудобно. Вы не сможете делать быстренько свои дела. Вам надо будет сидеть, кушать, смотреть на своего ребенка и с ним разговаривать.
2. Начать заново ребенка заинтересовывать едой. Красиво и оригинально сервируйте блюдо, используйте каждый раз разные приборы и посуду для ребенка, чтобы он удивлялся и замечал это, так вы привлекаете его внимание!
3. Введите правило: «Мультики после еды». Для больших-это просто правило. А с малышами можно схитрить! «Ой, сломался наш телевизор! Не включается теперь, когда мы кушаем! А показывает мультики только после супа! Давай скушаем суп и пойдем проверять!».
4. Общайтесь с ребенком, рассказывайте чем полезно то, что он кушает. «От творога у тебя будут о-о-очень крепкие зубки, как у твоего любимого крокодила! Хочешь такие же зубки? Кушай творожок, как крокодильчик».
5. Будьте непреклонны. Если вы решили отучить ребенка от этой привычки, значит, не меняйте свои правила, так вы сбиваете ребенка с толку, даете понять что правила можно нарушать и влиять на них.
6. Сделайте из приема пищи совместное времяпрепровождение. Пусть это будет приятная ассоциация у ребенка. Это время, чтобы побыть вместе, пообщаться и вкусно покушать.
Расскажите, с какими трудностями сталкиваетесь вы в этом вопросе? ⠀ Если статья была полезна оставьте, пожалуйста для меня в комментариях любое сообщение.