Не у каждого человека такое встретишь, но у каждого, кто его имеет, получается сделать гораздо больше, чем у других. Какая же прелесть и какие подводные камни вас могут ожидать под этим понятием?
Прежде всего, распорядок дня нужен человеку, чтобы он мог определиться с выполнением каких-либо задач в определенное время. Конечно, вы понимаете, что такое распорядок дня и всё такое... Но разве вы живете по нему.
Я учился в военной академии. У меня весь день был расписан в распорядке дня. Почти каждое наше действие было регламентировано нашим руководством академии для того, чтобы выстроить эффективную службу курсантов, офицеров и гражданского персонала.
Если провести параллель с гражданской жизнью, то могу сказать, что это очень даже неплохая вещь. Наверняка у вас часто такое бывает, что ты просто хочешь забить на всё большой и толстый болт, лечь на диван и радоваться безделью. Ты понимаешь, что это плохо, но не пытаешься ничего сделать.
Давай я тебе помогу составить небольшой план. Пройдемся по пунктам:
1) Утро. Описывай свое время подъема, траты на умывание, разминку, завтрак. У меня такой висит на кухне, специально повесил там, чтобы мог поглядывать, что ждет меня дальше.
2) День. Здесь уже я оставил время для самообучения, занятия спортом, а также выделил время для работы. Некоторые начнут писать, что мы работаем днем, у нас нет возможности сделать свой план. Вы очень ошибаетесь. Вспомните, как часто вы сидите без дела, поглядывайте на часы, думая, когда же закончится еще один рабочий день. Знакомая ситуация? Я тоже это проходил. Поэтому флаг вам в руки и действуйте.
3) Вечер. Здесь всё понятно. Определите для себя необходимые вечерние мероприятия по отдыху и завершайте свой день сном. Здесь объяснять не стои.
И всё. Это совсем несложно, а пользу вы получите от этого уже в первые дни. Поверьте мне, это вам поможет непременно. Из минусов могу только отметить, что вы не всегда сможете следовать по нему, но это не беда, если вы будете придерживаться этого плана регулярно.
Подписывайтесь на канал, ставим лайки, пишем комментарии.
Всем удачи!