Признаки чувствительной кожи:
· часто появляются покраснение, зуд, шелушение после контакта с водой, косметическими и моющими средствами и даже без явной причины
· повышенная чувствительность к солнцу, высокой температуре, морозу, ветру, приему горячей пищи
· раздражение при смене климата, воды и т.д.
Так как чувствительная кожа активно реагирует на внешние воздействия, она требует особого ухода.
1. Обращайтесь с кожей нежно.
Не пользуйтесь слишком грубыми для лица или тела полотенцами, мочалками, перчатками или губками, которые, к тому же, могут являться благоприятными для развития микробов. Касайтесь своей кожи кончиками пальцев, осторожно, без резких движений.
2. Не умывайтесь водой из-под крана
Используйте для кожи лица специальные средства для чувствительной кожи, мицеллярную воду, которая снимает макияж и мягко очищает, сохраняя гидролипидный баланс, и не требует смывания. Для тела выбирайте не мыло, которое сушит кожу, а очищающие гели или крем-гели, лучше с пометкой «0+» или «С первых дней жизни».
3. Ограничьте или избегайте использования скрабов и других раздражающих средств
Максимум раз в месяц рекомендуется использовать скрабы без «зерен». Следует исключить спиртосодержащие средства, фруктовые кислоты(AHA), эфирные масла в частности, розы, цитрусовых. Выбирайте мягкие, успокаивающие, увлажняющие и питающие средства.
4. Подберите свой крем для лица и не меняйте его
Выбирайте крем для чувствительной кожи с минимумом ингредиентов (в идеале - менее 10). Желательно чтобы они были без запаха, без консервантов, без поверхностно-активных веществ и без раздражающих эмульгаторов. Выберите текстуру, которая хорошо скользит и быстро проникает (массаж раздражает кожу). Забудьте о «подтягивающих» кремах, с лифтинг эффектом, которые слишком тонизируют вашу уязвимую кожу. Выбирайте упаковку с насосом, что предотвращает контакт крема с пальцами и развитие бактерий, которые могут изменить его состав. Ограничьте наложение нескольких продуктов: сыворотка + крем + крем для глаз, что увеличивает риск кожных реакций.
5. Соблюдайте сроки использования
Обращайте внимание на обозначения на упаковках: например, «6 М» означает, что продукт хранится 6 месяцев после вскрытия. Затем активные вещества могут окисляться и вызвать побочные кожные реакции. Храните средства по уходу за кожей в чистом, сухом месте, вдали от источников тепла и света.
6. Избегайте воздействия сильных раздражающих факторов
Будьте внимательны к колебаниям температуры, которые могут травмировать вашу кожу: слишком горячие ванны, сауна, парная. Также ограничьте то, что влияет на кровообращение кожи: острые блюда, табак, алкоголь. Защищайте кожу от воздействия солнца с помощью солнцезащитных средств, лучше на минеральной основе.
7. Маскируйте мелкие недостатки
Используйте для этого корректоры. Корректор зеленого цвета нейтрализует красный цвет розацеа (розовых угрей), недавние рубцы или видимые сосуды. Корректор желтого цвета маскирует темные круги под глазами, лилового – пигментные пятна.
8. Делайте макияж осторожно
Наносите основу или тональный крем с помощью специальных спонжей, чтобы выровнять цвет лица, не раздражая его. Можно слегка постукивать спонжем по областям покраснения для большего покрытия. Пудру выбирайте минеральную, пользуйтесь кистью. Внимательно подбирайте средства для макияжа и не забывайте регулярно чистить кисти и спонжи.
9. Выберите свой антивозрастной уход
Выбирайте крем, не содержащий ретинол.
10. Принимайте успокаивающие пищевые добавки
Содержащие масло вечерней примулы или омега-3, они помогут восстановить липидный баланс клеток кожи и успокоить кожу и эмоциональное состояние.
Соблюдайте эти нехитрые правила ухода за чувствительной кожей, и она будет вам благодарна.
Будьте красивы всегда!
Ставьте лайки, подписывайтесь на наш канал.