Как только у женщины появляются деньги, так сразу идет и прибавка в весе! Никогда не понимала такой закономерности пока не стала обращать на это внимание!
Вы начнете терять вес, как только примете решение разумно подойти к этому вопросу! Это аксиома!
Когда такое решение примете и, уверяю вас, что жить вы будете хорошо, тратить меньше и выглядеть лучше!
Призывов чтобы «быть скрягой, или экономить на себе» не будет совсем. Хитрость тут совсем в другом.
Нужно немного разбираться в финансовых уловках и быть психологически подготовленным к данному шагу!
Итак, начнем, терять в весе сами, но увеличивать «вес» своего капитала, а, вернее, сумму!
Какие 5 шагов можно делать в сторону увеличения капитала и снижения своего веса:
· ШАГ первый. Заплатите себе в первую очередь
Удивлю вас, что ваша зарплата — это не то, что вы получаете, а то, что вы «платите самому себе», когда получаете свою зарплату.
Вот получаете вы свои деньги и спешите потратить их на все свои нужды: продукты, купить одежду, заплатить коммуналку и прочие траты. Это вы отдаете. И если еще и все это быстро отдаете, то у вас ничего и не остается.
Первое, что необходимо сделать после получения зарплаты сразу – это ЗАПЛАТИТЬ СЕБЕ.
«Вы то, что вы едите», а здесь можно сказать, что «вы то, сколько вы себе платите».
Известные финансисты рекомендуют заплатить себе от 10 до 30%.
· ШАГ второй. Платить в магазине только наличными, но если пользуетесь кэшбеком, то можно и по карте, только лимит установите, чтобы не истратить больше
Очень дисциплинирующий момент. Больше не потратите, так как будете видеть остаток, если это наличные, а если лимит, то будете всегда знать свой остаток.
Вы будете сдерживать свой пыл в покупках, цена денег у вас в голове будет другая, ненужностей покупать не будете.
Вопрос первый при покупке задавать себе будете: «А это точно мне нужно сейчас?». Психологически – это очень организует вашу жизнь.
Вывод: КАПИТАЛ в плюсе, ваш ВЕС в минусе!
· ШАГ третий. Заведите привычку БОГАЧЕЙ вносить каждый день деньги в копилку. Пришли домой и кинули монетку в копилку
Копилка в виде какого-то персонажа, у меня вот, «Мальчик с сердцем Любви». Есть разные варианты. Вот пришли и бросили туда монетку.
Кстати, у многих есть привычка не брать сдачу в виде мелочи, я тоже не фанат ее была, пока не поняла, что за год по 10 рублей можно накопить 3 тысячи 650 рублей и потратить эту сумму себе на «радости». Например, массаж с пилингом, и минус 2 кг веса сбросите точно.
Вывод: КАПИТАЛ в плюсе, ваш ВЕС в минусе!
· ШАГ четвертый. Магазин, ваш вес и капитал
Поход в магазин нужно планировать следующим образом:
1. Список покупок
2. Нельзя ходить голодной
3. Нельзя ходить в стрессовом состоянии
4. Обдумывайте покупки на неделю, и неделю в магазин не ходите
Выбрасывать перестанете и лишнего покупать не будете, сложно и тяжело донести будет. И лучше заказывать и доставку на дом, но ЛИМИТ по деньгам соблюдайте.
А экономия времени на ванну с арома-маслом порадует вас больше, чем бесконечные траты в магазине и стрессовое состояние от этого уйдет. Вывод: КАПИТАЛ в плюсе, ваш ВЕС в минусе!
· ШАГ пятый. Лишние услуги отнимают деньги
Однажды сядьте и проведите анализ всего, за что вам приходится платить.
Что может принести экономию:
1. Двухтарифный счетчик
2. Стирка и мойка посуды в машинках в ночное время
3. Утюжка только носильных вещей, полотенца и постельное белье необходимо сразу повесить так, чтобы не гладить
4. Приготовление еды на 3 дня в виде заготовок и для работы, и для дома разные блюда (например, тушеное мясо и 3 гарнира, можно чередовать). Экономия электроэнергии и времени будет однозначна
5. Фитнес-центр всегда предлагает годичный абонемент, посчитайте сколько раз вы туда ходите, может стоит разовые посещения покупать, и это будет экономия однозначная
6. Вечером пешком от метро 3-4 остановки прибавит вам здоровье и хороший цвет лица.
Просмотрите все услуги, за которые вы платите и посмотрите, что вам нужно, а на чем можно экономить.
Вывод: КАПИТАЛ в плюсе, ваш ВЕС в минусе!
Всего 5 шагов, а минус 5 килограммов можно сбросить! Мы попробовали, все получилось! А вы?
Спасибо, что прочитали статью, подписывайтесь на наш канал. Читайте также:
Есть деньги, но нет мужчины
Почему успешные женщины не нравяться мужчинам?
Сила женщины в ее слабости, почему?