Для начала перейдём к вопросу, что такое мотивация. В моём, понимание мотивация это совокупность силы воли и желания, для достижения желанной цели. А, в общем, понятие мотивация это - психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности. Т.е для мотивации у вас должен быть объект, в котором заключается потребность стать лучше, чаще всего это противоположный пол; стать умнее, что бы ни быть скучным, стать спортивнее, что бы впечатлять других своей красотой и т.д. Но многие перестают делать всё необходимое для этого на половине, чаще всего это ожидание мгновенного и мощного результата, но так и не полчая забрасывают это «гиблое дело», или же не могут начать вовсе, по многим «причинам». Переносят на завтра, так и не понимая, что есть лишь СЕГОДНЯ. Говорят что это генетика, кость широкая, «хорошего человека должно быть много». Так как же всё же начать или же продолжить себя мотивировать?! Расскажу об этом в 3 этапа:
1.Цель – Вы постоянно должны думать, о том для кого или для чего вы должны вкладывать свои силы и время, ведь без цели не может быть результата
2.Время - Составите график и выделите в каждом дне по часу только для этого важного дела, это совсем немного, ведь, сколько часов потерянно зря за просмотром телевизора и лежанием на диване. Жёстко придерживайтесь его в течение месяца, дальше это войдёт в привычку.
3.Результат - Первое, нельзя ожидать сразу заметного результат, его не будет. Второе, записывайте свой небольшой прогресс каждый день, так вы сможете наблюдать за тем, как вы становитесь, лучше каждый день, пускай и по не многу. В конце вы добьётесь желанной цели.
Вот и всё что вам нужно для того чтобы держать путь к цели, и непременно её достичь, ведь ваши возможности ограничены только вами, и если вы смогли одолеть себя, вы преодолеете всё. Не переставайте становиться лучше, ведь совершенству нет предела.
Спасибо за внимание надеюсь, моя статья была полезна и интересна для вас.