Причиной потери энергии могут стать как внешние так и внутренние факторы. И не совсем хотелось бы просто так растрачивать жизненную энергию. Помните! что жизненная энергия - важное и ценное топливо, с помощью которого работают все процессы вашей жизни.
Давайте разберём какие внешние и внутренние потребители энергии окружают нас.
1. Постарайтесь не реагировать на оскорбления.
Лучше всего уйти от оскорблений, прервав общение. Но если этого сделать не получается, то лучше дать оппоненту высказаться, тем самым проявить и показать себя с не наилучшей стороны. Поразмышляйте над тем, почему вам встретился такой человек, сделайте выводы.
2. Постарайтесь сократить общение с друзьями-вампирами.
У вас есть такой друг, либо знакомый, который постоянно изливает душу, выплёскивая на вас ушат негатива, причём своего, не вашего. Тот, который постоянно плачется и жалуется на жизнь, правительство, жену, начальника и т.д. Если не готовы прервать с ним общение навсегда - сократите до минимума!
3. Постарайтесь не сплетничать.
Вроде бы всем известный факт. Мой совет - возьмите за правило не кого не судить и не осуждать. Каждый человек живёт свою жизнь, идёт своей дорогой, и совершает все эти действия именно так как он хочет. Не осуждайте никого. Когда вы участвуете в сплетнях, то растрачиваете свою энергию в пустоту!
4. Выключите телевизор!
Постарайтесь ограничиться просмотром только добрых, хороших, смешных и весёлых фильмов, программ о животных, мультфильмов. Откажитесь от негативных новостей. Вообще желательно не смотреть новости. Жизнь в мире не остановиться, если вы перестанете черпать негатив из телевизора! Телевизор с его навязчивостью постоянного просмотра новостей, просмотра телесериалов, рекламы - стал наркотиком 21 века!
5. Никогда ни о чём не жалейте.
Сожаления и переживания о прошлом - высосут из вас энергии не меньше чем какой-либо внешний фактор. Как только вас начинают поглощать мысли о том что вы сожалеете о поступках в прошлом, остановитесь! Ведь вы поступили именно так в тот момент времени и в том месте потому, что это был самый наилучший вариант развития событий. Вы получили опыт! И обязательно поблагодарите Вселенную за это!
Очень важно и необходимо держать внутреннюю жизненную энергию в балансе. Мы рассмотрели с Вами и как получать её и как не растрачивать. Постарайтесь быть в балансе. Помните, что ваше сердце - это центр всей вашей энергетической системы. Держите сердце в чистоте!