Мы все хотим быть бодрыми и энергичными. Но, к сожалению, активные жители современных мегаполисов нередко сталкиваются с проблемой хронической усталости и энергетического истощения. Ведь хочется (или требуется) успеть многое, а качественного восстановления сил часто не происходит. В результате падает иммунитет, возникает риск серьёзных заболеваний. И встаёт вопрос об эффективных методах восполнения своего энергоресурса.
Практика цигун – это простой и действенный способ увеличить количество своей энергии. Базовые упражнения позволяют подзарядиться, где бы вы ни находились. Регулярная практика этих упражнений не только восстановит силы, но и постепенно приведёт к накоплению свободной активной энергии в теле, которую вы сможете направить в любую сферу своей жизни. Ведь энергия – как топливо, на котором вы сможете добраться до любой цели. Вопрос лишь в том, каким энергоресурсом вы обладаете.
