Если ты грустишь, пребываешь в депрессии или сомневаешься в собственных силах - прошу сюда, мы поможем поднять тебе настроение и самооценку.
Поверь, если бы ты знал(а), насколько ты лучше, чем о себе думаешь!..
Согласно исследованию, проведенному учеными Университета Южной Каролины, окружающие считают человека на 17% красивее, чем он(а) думает о себе сам(а). То есть ты скорее всего недооцениваешь свои природные данные. Возможно, твои внешние недостатки не настолько критичны, как ты думаешь, или же перекрываются твоими достоинствами, а может, твое лицо гораздо интереснее и живее в те моменты, когда ты не смотришься в зеркало, но факт остается фактом - ты немного красивее, чем ты думаешь .
У большинства неуверенных людей с низкой самооценкой (а это абсолютные 80% в нашем окружении) существует одна интересная фишка: они привыкли подспудно воспринимать окружающих лучше, а себя - хуже, выискивая и видя в других достоинствах, а в себе - одни недостатки. То есть пока ты грустно вздыхаешь, глядя на роскошные волосы вон той красотки, она в этот момент, возможно, мечтает о таких же нежных ямочках, как у тебя. То есть для кого ты - лучше, практически идеал.
Стоит заметить, что у каждого человека есть хотя бы одна черта, которой можно позавидовать. У кого-то это - напевный мелодичный голос, у кого-то - врожденная артистичность, у кого-то - умение спорить и убеждать собеседника итд. Даже если все настолько плохо и ты считаешь себя совсем безнадежным человеком, у тебя остается кристальная честность по отношению к самому себе и беспощадная объективность, а также отсутствие завышенного самомнения и наличие скромности. То есть лишний раз похвалить себя можно в любом случае.
И наконец, ты способен(а) на большее. Ты и представить себе не можешь, на какие передряги изначально рассчитан(а). Твои текущие проблемы - детсадовские заботы по сравнению с тем, что ты можешь выдержать в условиях кризиса. Научно доказано, что наши мышцы способны поднять вес, в 3-4 раза превышающий собственный, однако в нормальных условиях этого не происходит - организм бережет себя. Но ведь ты наверняка слышал(а) истории, когда в экстренной ситуации у человека открывалось второе дыхание и он совершал вещи, немыслимые, казалось бы, для его физической формы и для окружающих условий (например, спасение утопающего или прыжок на дальнюю дистанцию). Попробуй заняться тяжелой физической работой и преодолеть первый порог усталости. Через несколько часов интенсивной работы у тебя откроется второе, третье и четвертое дыхание, ты поймешь, что намного мощнее, чем кажешься, что вся эта слабость - не более чем показушность хитрого и ленивого организма, который не привык трудиться и перенапрягаться. Твой потенциал огромен, осталось только использовать его в своих целях, не жалея себя и не поддаваясь лени. Полученные результаты будут говорить сами за себя.
Что же, надеюсь, мы смогли развеять туман твоей печали и поднять твое настроение на пару градусов =) Если статья понравилась, ставь лайк и подписывайся на канал. Вам несложно, а нам - приятно.