У нас все гораздо прозаичнее, бегаем мы в обычном городском парке, надеемся, конечно, и по белому песочку пляжа побегать, но пока так. Нашей гимнастке сказали срочно худеть, иначе программу выступления не осилит. Или вес, или гимнастика. Ребенок фанатеет от занятий художественной гимнастикой, поэтому задача предельно ясна - схуднуть, но как добиться результата? Чем кормить и как заниматься? Понятно, что надо жить без мучного и сладкого, но те, кто пробовал накормить ребенка полезной пищей, меня поймет. Чем брокколи не поливай и не посыпай, как ни тюнингуй, красивее она не становится. Дети все равно просят всего сладенького и вкусненького, как компромисс макароны с сосисками, но и их нельзя. В нашем случае решили исключить крахмалосодержащиие, сладкие и мучные продукты и начать бегать утром и вечером. После этого решения в глазах ребенка стояли слезы. В одиночку начинать бегать скучно, лениво и вообще не хочется. Как представишь, что надо выйти в прохладной спортивной форме, потом еще б