Почему я не могу забеременеть?
Когда пара мечтает зачать ребенка, она старается сделать все, что может помочь забеременеть. К сожалению, очень часто даже многомесячные усилия не приносят желаемых результатов.
Стоит помнить, что даже первоначальные неудачи не обязательно означают, что у одного из партнеров есть проблемы с фертильностью. Они могут быть выявлены только после выполнения соответствующих испытаний.
Прежде чем пойти к врачу и начать дорогое лечение, проверьте, не совершаете ли вы одну из самых распространенных ошибок, которые затрудняют беременность.
1. Позднее обращение к врачу
Предполагается, что бесплодие это когда пары в течение года регулярно сближаются (3-4 раза в неделю) , не предохраняясь, но беременность не наступает.
Именно тогда они обычно идут на медицинскую консультацию. Этот наиболее актуально для людей в возрасте до 35 лет, у которых нет других факторов, которые могут снизить рождаемость, таких как нездоровый образ жизни или операции.
Однако в некоторых случаях стоит обратиться к врачу гораздо раньше. Если вам более 35 лет - вам следует обратиться к эндокринологу после 6 месяцев безуспешных попыток зачать ребенка.
Пары старше сорока должны сделать это как можно скорее, чтобы не тратить драгоценное время.
2. Неправильная оценка фертильности
Многие женщины считают, что менструация является свидетельством фертильности . Однако, это не так. Случается, что у женщин может быть идентичное кровотечение даже через много лет после того, как они перестали производить здоровые, хорошие яйцеклетки.
При ановуляторных циклах менструация является следствием отслоения слизистой оболочки матки. Только после надлежащего теста можно определить, действительно ли овуляция происходит во время менструации . Тест измеряет уровень лютеинизирующего гормона ЛГ, который позволяет определить фертильность женщины.
Его уровень увеличивается до наступления овуляции. Отсутствие этого увеличения может означать проблемы с правильным функционированием щитовидной железы или заболевания яичников. Результат теста на овуляцию стоит показать врачу.
3. Здоровый образ жизни - это еще не все
Конечно, физическая активность , сбалансированное питание или отказ от таких стимуляторов, как алкоголь и сигареты, увеличивают вероятность зачатия.
Однако, следует помнить, что с возрастом рождаемость значительно падает. У здоровой 25-летней девочки, которая регулярно занимается незащищенным сексом, шансы забеременеть в первый месяц составляют около 20-25 процентов. У 30-летних они снижаются до 10–15%, а у 40-летних - до 4–8%.
Ведение здорового образа жизни очень важно при сохранении фертильности, но это не гарантирует беременность.
4. Использование неподходящих смазочных материалов
На рынке есть специальные смазочные материалы, которые повышают рождаемость. К сожалению, пары, по- прежнему пользуются услугами, которые могут помешать зачатию ребенка.
Смазочные материалы оказывают увлажняющее действие на интимную среду, борясь, например, с сухостью влагалища. Эксперты, однако, предостерегают от их использования - так же, как и слюну, а вещества, содержащиеся в смазках, могут отрицательно повлиять на качество спермы.
Кроме того, они повышают риск вагинальной инфекции, что также не помогает забеременеть.
5. Когда наступают плодородные дни?
Близость в плодородные дни, несомненно, увеличивает шансы на зачатие ребенка. К сожалению, многие люди не знают, когда наступит это «лучшее время» .
Результаты исследований, представленных во время Всемирного конгресса по фертильности и бесплодию, показывают, что целых 20 процентов пар, планирующих беременность, занимаются сексом в неподходящее время, и это, как правило, является их единственной проблемой.
Стоит сохранить свой календарь. В настоящее время существуют также интернет-калькуляторы для расчёта плодородных дней, а также телефонные приложения, которые информируют вас о наилучшем времени для сближения, отправляя напоминание.
Помните также, что женщина является фертильной не только во время овуляции, но также в течение примерно трех дней до ее появления и максимум двух дней после ее завершения.