Как убрать усталость с лица и сделать кожу более свежей

После зимы наша кожа обезвожена, бледна и лишена жизненной силы. Рассмотрим, как это можно исправить.

Как стимулировать регенерацию кожи

Чтобы ускорить регенерацию кожи, сделайте скраб из кукурузной муки. Две столовые ложки муки смешайте с 50 мл воды так, чтобы образовалась среднем густая каша. Налейте чайную ложку оливкового масла. Нанесите на лицо и массируйте круговыми движениями. После 10 минут смойте.

Скраб из кукурузной муки поможет ускорить регенерацию кожи

Обмен веществ в коже стимулирует витамин С. Он улучшает её цвет. Большое количество этого витамина содержится сырой картофель. Нарежьте его на тонкие ломтики и положите на лицо на 15 минут.

Свежий ананас — очень богат питательными веществами, необходимыми для кожи витаминами и ценными ферментами. Мякоть ананаса мягко и эффективно удаляют ороговевший эпидермис. Раз в неделю делайте себе маску из ананаса. Ломтик свежего плода разомните в кашицу, добавьте чайную ложку меда и перемешайте. Нанесите на лицо на 20 минут, затем вымойте маску и нанесите крем.

Мякоть ананаса мягко и эффективно удаляет ороговевший эпидермис

Как улучшить цвет лица с помощью
бета-каротина

Бледность говорит об усталости кожи. Исследования показали, что красные и желтые оттенки в коже связаны с уровнем каротиноидов в коже.

Чтобы придать коже золотистый оттенок, можно использовать морковь, которая содержит бета-каротин. Смешайте полстакана сока из моркови и свежего огурца. Получится тоник, который можно хранить в холодильнике несколько дней. Протирайте этим тоником лицо каждый вечер. Кожа приобретет приятный теплый оттенок.

В оранжевых и зеленых овощах содержится бета-каротин, который придаст коже золотистый оттенок и избавит от бледности

Не только желтые или оранжевые овощи и фрукты богаты бета-каротином. Он содержатся в таких зеленых овощах, как брокколи, шпинат или капуста. Последняя является важным источником кальция, укрепляющего кожу. Включите его в меню, чтобы улучшить цвет и состояние кожи. 

Правильный макияж

Мгновенно освежить кожу поможет макияж. Важным будет выбор тона. Слишком темный тон старит. Также используйте пудру с легкой текстурой.

Кожа выглядит более здоровой, когда на лице есть легкий румянец. Румяна должны быть светлыми, свежих, пастельных тонов. Мягкой кистью нанесите немного румян на скулы. Розовый цвет на губах также оживит все лицо.

Фото:

https://coreclinics.co.uk/ebook/body-dysmorphic-disorder/

https://en.agroday.com.ua/2018/09/11/ukr-nichogo-sobi-na-vinnychchyni-pobuduyut-zavod-z-vygotovlennya-kukurudzyanoyi-krupy-ta-boroshna-dlya-eksportu/

https://eatatefood.com/allergy/pineapple-allergy-info/

https://brooklynfarmgirl.com/category/recipes/garden-recipes/page/11/