Найти в Дзене
Уютный блог

Диетические сырники с рисовой мукой: вкус из детства

Нежные и пышные, словно облака эти сырники очень меня порадовали своим нежным кисло-сладким вкусом. Онин напомнили мне творожную запеканку из детства, которую подавали нам в детском общепите Советского времени. Ингредиенты: 1. Творог 5%- 250 грамм; 2. Яйцо крупное - 1 шт; 3. Рисовая мука - 3 ст. ложки с горкой (количество неточное, нужно смотреть по консистенции творога, сколько в себя возьмет; 4. Соль - щепотка; 5. Сахар - 1 ст.ложка; 6. Сода - щепотка; 7. Вода - 0.5 стакана; Способ приготовления: Творог пропустить через пресс, или размять вилкой или пробить блендером. Если чаша блендера позволяет, тесто можно полностью замесить в нем, но тогда муки и сахара потребуется немного больше. К размятому творогу добавляем соду, перемешиваем, даем немного постоять, чтобы сода вступила в реакцию с творогом. Затем добавляем яйцо, соль, сахар и муку, тщательно вымешиваем. Тесто не должно быть липким. Если тесто кажется жидковатым добавьте еще муки. Этот момент зависит от жирности и количества
Оглавление

Нежные и пышные, словно облака эти сырники очень меня порадовали своим нежным кисло-сладким вкусом. Онин напомнили мне творожную запеканку из детства, которую подавали нам в детском общепите Советского времени.

Фото из поисковой системы
Фото из поисковой системы

Ингредиенты:

1. Творог 5%- 250 грамм;

2. Яйцо крупное - 1 шт;

3. Рисовая мука - 3 ст. ложки с горкой (количество неточное, нужно смотреть по консистенции творога, сколько в себя возьмет;

4. Соль - щепотка;

5. Сахар - 1 ст.ложка;

6. Сода - щепотка;

7. Вода - 0.5 стакана;

Способ приготовления:

Творог пропустить через пресс, или размять вилкой или пробить блендером.

Если чаша блендера позволяет, тесто можно полностью замесить в нем, но тогда муки и сахара потребуется немного больше.

К размятому творогу добавляем соду, перемешиваем, даем немного постоять, чтобы сода вступила в реакцию с творогом.

Затем добавляем яйцо, соль, сахар и муку, тщательно вымешиваем. Тесто не должно быть липким. Если тесто кажется жидковатым добавьте еще муки. Этот момент зависит от жирности и количества влаги в твороге.

Когда тесто, на Ваш взгляд, приобретет правильную консистенцию, скатайте из него колбаску и порежьте на кусочки толщиной 1-1,5 сантиметра.

Разогреваем антипригарную сковороду. Храбрые женщины могут смазать ее маслом. поджариваем сырники с каждой из сторон по 2-3 минуты на малом огне.

Затем, не вынимая сырники из сковороды, заливаем в нее полстакана горячей кипяченой воды и закрываем крышкой. Полстакана - количество примерное. Теперь можно температуру чуть увеличить. Таким образом мы заканчиваем готовку сырников практически на пару.

Как только вода выкипит - сырники готовы к употреблению.

Я подаю их со сметаной и ягодным соусом.

Приятного аппетита!

Всем спасибо и до встречи в следующих публикациях!