Добрый день, уважаемые подписчики и читатели моего канала. Тема сегодняшней статьи связана с таким распространенным явлением, как храп. Который может быть не только раздражающим "ночным" фактором для окружающих, но и потенциально опасным для жизни.
Подробная информация об опасности храпа или обструктивного апноэ сна дана в соответствующем материале - ссылка указана внизу этой статьи.
В данной же публикации рассмотрим следующие вопросы:
1) Как отличить обструктивное апноэ сна?
2) Как понять, что храп может быть опасным?
3) Храп, сопение, хрип - в чем разница?
Немного вводной информации о храпе.
Булькающий, клокочащий, рычащий и конечно же громкий - какими только характеристиками не наделяют храп. Он происходит из-за нарушения проходимости воздуха в носоглоточной области, что усиливает вибрацию мягких тканей. Тем самым провоцируя неприятные "ночные" децибелы.
Триггерами или провоцирующими факторами, могут быть множество состояний: общие, местные, врожденные аномалии и др.
Перечислять их не будем, остановимся на их основной характеристике - все они вызывают сдавление или сужение верхних дыхательных путей. Когда это происходит регулярно, можно говорить о хроническом обструктивном апноэ во сне (или сна).
Как отличить обструктивное апноэ сна (ОАС)?
Следует понимать, что это не заболевание, а синдром. Да именно так! Поэтому что бы вылечить храп, нужно "избавляться" от основного состояния, которое не всегда относиться к лор заболеваниям. Так например, основной причиной ОАС является ожирение, при котором происходит сдавливание дыхательных путей из-за избыточной жировой ткани в районе лица и шеи.
Второй момент, на который следует обратить внимание - это хроническое состояние. То есть если мы говорим о единичных случаях храпа, то это не обструктивное апноэ сна.
Теперь перейдем непосредственно к отличительным особенностям или симптомам данного состояния:
1) Прежде всего - это кратковременные паузы в дыхании, которые могут происходить несколько десятков раз за ночь. Устанавливаются окружающими.
2) Приступы удушья, которые ощущает сам пациент. Характерно при более серьезных нарушениях.
3) Кардиологические симптомы: повышение артериального давления, болезненные ощущения о области сердца и др.
4) Частые ощущения, со слов пациентов: хронический недосып, тяжесть в голове, сухость во рту по утрам, постоянная разбитость и усталость.
Как понять, что храп может быть опасным?
C медицинской точки зрения, есть как бы не странно звучало, существует разделение храпа по силе и типу звуковых колебаний.
Так например, звук при обычном храпе не превышает 200 Гц, а при обструктивном апноэ - уже более 1000 Гц.
Высокочастотные сигналы указывают на закупорку верхних дыхательных путей, низкочастотные на колебания вызванные мягким небом.
Но конечно, вряд ли можно провести самостоятельную оценку частоты звуковых колебаний. Поэтому вернемся к более доступным признакам.
1) Простой храп - случаи единичные, звук не громкий, проблемы с дыханием не определяются. В большей степени такой храп влияет только на окружающих, но не на здоровье.
2) Умеренный - случаи до нескольких раз в неделю. Имеются умеренные проблемы с дыханием, может появиться сонливость и утомляемость.
3) Обструктивное апноэ сна. Громкий звук, который слышно "при закрытых дверях". Возникают периоды временной остановки дыхания, иногда до 10 секунд. Во время этих периодов, пациенты часто просыпаются (но как правило не помнят об этом). После сна может появиться сухость во рту, головная боль, головокружение. В течение дня ощущается сонливость и усталость.
Храп, сопение, хрип - в чем разница?
Если коротко обозначить основное отличие этих определений - то это области производимых звуков.
Храп - возникает из-за колебаний мягких тканей носоглоточной области и мягкого неба.
Сопение - характерно при закупорке и нарушении проходимости воздуха в полости носа.
Хрип - звук происходящий из-за закупорки или ограничения собственно дыхательных путей.
В чем смысл, данной информации, могут спросить некоторые читатели? Прежде всего это информация будет полезна для родителей, которые зачастую сильно преувеличивают "опасные" состояния у ребенка.
Так например, обструктивное апноэ у детей встречается редко, а храп обычно характерен при увеличенных аденоидах. Но опять же, это достаточно редкие проявления.
Сопение у детей не всегда является патологическим. Учитывая особенности быстрого роста и развития организма ребенка - это может быть лишь временным явлением и совершенно не связанное с заболеваниями.
Ночной хрип, вот на это точно нужно обращать внимание у ребенка - в данном случае это клинический признак (симптом) патологии дыхательных путей.
P.S. Чуть не забыл. Еще статьи по данной теме.
Храп - симптомы, причины, осложнения
4 смертельных причины лечить храп
Спасибо, что читаете мои публикации. Буду признателен если поставите оценку или станете подписчиком моего канала. Будьте здоровы! С уважением, врач оториноларинголог к.м.н. Боклин А.К.