Вечная женская дилемма – продлять молодость или отдалять старость? Вопрос, конечно не простой, но если женщина смогла научиться ухаживать за собой практически с фундамента, с «нулевого цикла» и продолжает заниматься эти на протяжении всего периода жизни, то ее внешность отблагодарит ее с лихвой.
Только представьте, что уходовые процедуры начинаются с самого младенчества: купание, присыпка опрелостей тальком, смазывание кремом.
Затем немало забот по уходу за кожей требуется в период полового созревания с 14 до 20 лет. Бурная перестройка желез внутренней секреции вызывает у подростков повышенное салоотделение и, как следствие, угревую сыпь. Не надо ждать, пока угри пройдут сами. Тем более, не следует избавляться от них выдавливанием, так как могут остаться рубцы.
Только закончилась к 20 годам перестройка физиологии и наступила пора расцвета, как уже к 30 годам кожа начинает увядать, если не предотвратить ее старение. Интенсивность процессов старения или замедленность зависят от многих обстоятельств, в немалой степени от наследственности, заболеваний внутренних органов, заметно влияют климатические и экологические факторы.
Наиболее сложный, болезненный период женщина переживает в том возрасте, о котором по отношению к себе Софи Лорен сказала «Мне нравится он». Охватывает он промежуток примерно с 48 до 56 лет и называется климактерическим. В физиологии происходит существенный перелом, сопровождающийся повышенной раздражительностью, иногда депрессивными состояниями. Появляются мысли о физической ущербности, собственной неполноценности, некоторые женщины замыкаются в себе, перестают следить за собой, в то время как впереди та значительная часть жизни, которую мудрецы называют золотой порой.
И тут женщина сама должна сделать для себя выбор, каков ее удел: неухоженный вид, потухший взгляд, тяжелая походка с одышкой или взяться за себя и последовав совету Софи Лорен полюбить себя в таком возрасте. Отметим, что Софи француженка, а французы вообще считают, что женщина до 30 лет еще не сформировалась и не обрела свой собственный стиль.
Отсюда следует, что женщины должны ценить очарование зрелости. И пусть оно длиться дольше!
Так что сбросьте с себя угнетенность, возведите в личный закон активный образ жизни. Найдите 10-15 минут утром и вечером для гигиенических и косметических процедур. И чаще смотритесь в зеркало, улыбайтесь своему отражению и вскоре заметите, что на вас смотрит красивая и счастливая женщина!