Этот вопрос мучает многих людей. Ведь нам это не приятно. Мы хотим свежий запах изо рта. Так как же это сделать? Ответ прост.
Причины возникноваения плохого запаха изо рта.
Для начала, нужно разобраться, из-за чего у нас плохой запах изо рта.
Существует много разных причин, но самая распространённая является образование бактериального налёта между зубами и вокруг зубов. Эти бактерии расщепляют оказавшиеся во рту крошечные кусочки пищи; при этом выделяется газ с неприятным запахом. Эти бактерии могут также стать причиной кариеса и заболевания десен.
Как избавиться от этого?
Лучшим способом избавиться от вызванного бактериальным налетом неприятного запаха изо рта является правильный уход за полостью рта:
- Правильный уход за полостью рта начинается с чистки зубов фторсодержащей зубной пастой два раза в день. Используйте зубную пасту Parodontax, поскольку ее слабоабразивная формула с бикарбонатом натрия физически устраняет скопления бактерий зубного налета вдоль линии десен. При ежедневном использовании зубная паста Parodontax сохраняет чистоту и свежесть полости рта.
- Не забывайте также аккуратно чистить язык, удаляя любые бактерии, застрявшие на его поверхности.
- Используйте зубную нить для удаления бактериального налета и застрявших частиц пищи из труднодоступных областей между зубами.
- Регулярно посещайте стоматолога, чтобы проверить здоровье десен и зубов и пройти профессиональную чистку зубов, позволяющую удалить самые неподатливые отложения зубного налета.
Дополнительные способы устранения неприятного запаха изо рта:
- Откажитесь от сильнопахнущей пищи, например: лука, чеснока и специй, а также таких напитков, как кофе и алкоголь, которые могут временно испортить запах изо рта.
- Бросьте курить. Курение и жевание табака портит запах изо рта и может изменить цвет зубов, поэтому бросьте курить, чтобы сохранить зубы белыми, а дыхание свежим.
- Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания полости рта и смыть бактерии и отмершие клетки кожи, способные вызвать неприятный запах.
Плохой запах изо рта может быть также вызван некоторыми заболеваниями, например желудочно-кишечными, горловыми или грудными инфекциями. В этом случае необходимо обратиться к врачу.