19 апреля в новгородском «Диалоге» Кира Лао представит свой новый альбом «Тревожный опыт». Она говорит об альбоме: «Его главный герой – маленький человек из большого города, который пытается преодолеть депрессию и борется за свое счастье».
Об альбоме и не только Кира Лао рассказала нам в своём интервью.
Слушай, а вот в одной из песен: «Опаздывала на работу – прищемило голову в метро» – это автобиографично, да? Мы тут рыдали всей редакцией.
Вообще, да. Монолог из песни «Маленькая Москва» построен на цитатах из моих дневников. С одной стороны мне хотелось показать изнанку, как устроен мыслительный процесс человека, находящегося в таком состоянии...
Зачем тебе депрессия? Молодой, красивый человек, занимаешься любимым делом…
Зачем мне депрессия? Как будто бы я могу выбирать: так, а не впасть ли мне сегодня в депрессию? Ты же не можешь сознательно хотеть сломать себе руку — это результат стечения обстоятельств. Депрессия — это как «внутренний перелом». Очень хочется, чтобы это слово перестали использовать как синоним «плохого настроения». К сожалению, не многие понимают, что депрессия — это болезнь, которая не лечится за один день и даже за пару недель. И если быть честной, свою проблему я тоже долгое время не замечала, пока однажды мне официально не поставили этот диагноз. Это работает так, что «плохо» начинает восприниматься, как нормально, тело посылает тревожные звоночки, но ты их игнорируешь. Даже буквально. Например, когда, ты в депрессии, очень сложно вставать по утрам, ты переставляешь будильник попозже на 5 минут, потом на 10, на 15 и так может длиться несколько часов. Раньше я могла на протяжении двух часов спать рядом с непрерывно звонящим будильником. Трансформация происходила постепенно, и я не заметила, как впала в депрессию и начала воспринимать её как черту своего характера.
Но сейчас-то всё иначе?
Может быть… Однозначно – лучше, чем было. Если вдаваться в физиологические подробности, то у депрессии очень много разновидностей, мой случай, это – соматическая депрессия, она выражается в том, что из-за своего внутреннего эмоционального состояния, постоянного стресса, я могу испытывать сильные физические боли. Сейчас такое стало происходить реже — и это плюс. Мне однажды понадобилось пересмотреть мультфильм про Винни Пуха, который я не видела с детства. И я вдруг поняла, что ослик Иа – это моё alter ego. Это мне помогло подняться над своим нытьём. И в этой песне «Маленькая Москва» я говорила о каких-то очень больных вещах. И хотела всё довести до абсурда, чтобы было настолько грустно, что уже даже смешно, и через смех отпустить проблему. Далее.
