С помощью одной психологической методики я поняла, что на волю меня не отпускает моя установка "вся семья должна быть вместе". В жизни она проявляется весьма причудливым образом. Оказалось, что вместе надо быть не только мужу, жене и детям, но и бабушкам и дедушкам.
Мой муж не ходит на работу и с появлением детей мне стало некогда круглосуточно готовить и убирать, я стала ворчливой вечно уставшей женой. В гости мы не ходим (потому что дети маленькие и нашу банду мало кто готов принимать у себя), в отпуск не ездим (потому что без работы денег никто не дает). Периодически муж кричит, что я испортила ему жизнь, но на мое предложение о разводе категорически не соглашается. Хотя он уже трижды разведен и сюрпризов для него тут нет. Вот так мы и проводим все 24 часа вместе с перерывами на магазин и редкие поездки по неотложным делам.
Второе открытие меня ждало во время проработки темы курения. Меня прямо бомбило, когда при мне курят. Я считаю это нарушением границ личности и насилием, ведь курильщик травит тех, кто находится рядом с ним, без их согласия и часто игнорирует прямые просьбы не курить. Это антисоциальный способ снятия стресса и расслабления за счет окружающих, когда желание курильщика важнее потребности окружающих дышать и жить. Но бомбило меня не от беспокойства за человечество, конечно...
При более пристальном рассмотрении я поняла, что ненависть началась с одного эпизода, когда один курильщик оставил меня, девочку - дошколенка, одну в фойе цирка, потому что в антракте покурить важнее, чем просьба единственного ребенка не оставлять ее одну среди незнакомых людей. Да, отец правильно думал и ничего плохого со мной там не случилось. Да он уходил всего на 15 минут. Да, я до сих пор ненавижу цирк. И большие скопления людей тоже не люблю. Ужас в том, что он любил водить меня в театры и цирки, но больше всего он, конечно, любил курить.
Потом я пошла в школу, а папа перешел на другую работу, где выходные были часто заняты, и наши походы дуэтом закончились. И наше общение тоже почти закончилось - следующие 15 лет папа дома только спал и ел, эмоционально он был полностью погружен в рабочие процессы. Вся семья просила его не курить в туалете, это общее место, но ничего не менялось. Он курит до сих пор.
Так и формируется позиция Жертвы - когда твои просьбы не слышат, потребности и чувства игнорируют, обесценивают, не придают значения. Ребенок понимает, что от него ничего не зависит, уйти ему некуда, выбора у него никогда не было, мама защитить не может и для ребенка такая семейная жизнь становится нормой.
Вырастая ребенок из такой семьи нормально относится к тому, что на него кричат, что-то запрещают, просьбы игнорируют. У меня это проявилось только в отношениях с близкими. На работе мне намного легче и комфортнее - там четкие границы и субординация, там все знают, что привычка кричать и размахивать руками может обойтись очень дорого.