Найти в Дзене
Здоровое питание

Смертельное похудение. Чего делать нельзя.

Многие девушки в погоне за похудением нередко прибегают к подобным методам, порой не подозревая, как это опасно.

Рвота - самый простой метод для похудения. К чему это может привести? Всевозможные гастриты, язва и другие желудочно-кишечные недуги. А если язва находится на начальных этапах, и мы о ней даже не подозреваем, то подобные эксперименты могут закончиться летальным исходом. Также это отражается и на наших зубах, они быстро разрушаются из-за кислоты. Если этот метод применять постоянно, то вырабатывается условный рефлекс на пищу, и рвота будет происходить уже непроизвольно. Это ведет к булимии и анорексии, а там уже и до психиатрической клиники недалеко.

То же это касается и применения мочегонных и слабительных препаратов. Пища не успевает усвоиться, и все полезные вещества вымываются из организма. И, конечно, не обходится без последствий. Длительное применение мочегонных средств вызывает нарушение ритма сердца, слабость, утомляемость, нарушение зрения, головокружение, мышечные судороги, кожную сыпь, обезвоживание и др. Применение слабительных ведет к хроническим запорам, анемии, а также есть данные, что может спровоцировать рак прямой кишки.

Подобные экзекуции не редкость особенно среди молоденьких девушек. Хочется обратиться ко всем мамам, присмотритесь к вашей дочке, обратите внимание на ее поведение. Часто ли после обеда или плотного ужина она идет в туалет. Посмотрите, не валяются ли где-нибудь незнакомые таблетки или упаковки от них. Обратите внимание на изменение привычек и образа жизни. А если девочка решительно заявляет о том, что хочет похудеть, то расскажите об этих методах и их последствиях.