Вы постоянно испытываете на себе различные диеты, нагружаете себя физическими нагрузками, а вес все не снижается? Часто использование различных методов похудения, без предварительной консультации со специалистом, приводит к неудаче и разочарованию.
Оказывается, большинство из нас планируют быстро сбросить вес и мечтают о стройной фигуре. Прежде чем приступить к реализации этих желаний, стоит проверить, готов ли ваш организм к этому. Помните, чудес не бывает. Необходимо осторожно относится к своему здоровью. Например, услышав от подруги, что есть замечательный препарат Лида для похудения отзывы, о котором без труда можно найти в сети, нужно обязательно выяснить у врача, подойдет ли он именно вам.
Попробуем выяснить, что может мешать нам, бороться с лишним весом.
Гормональные нарушения
Проблемы с потерей веса должны быть тревожным сигналом и послужить поводом для посещения поликлиники.
В первую очередь, обратитесь к эндокринологу, чтобы протестировать работу щитовидной железы и надпочечников, сдайте анализ на сахар. Кроме того, будет правильным, обследоваться также у гинеколога и андролога.
Возрастные изменения
Часто появление лишних килограммов связано с тем, что у людей старшего возраста замедляется обмен веществ. В подростковом возрасте увеличение веса, может быть связано с гормональными изменениями, которые способствуют накоплению жидкости в организме.
Некоторые лекарства
Неправильно подобранная доза различных гормональных препаратов, может стать причиной увеличения веса. Аналогичный эффект, в некоторых случаях, оказывают антигистаминные препараты, используемые для лечения бронхиальной астмы и аллергических заболеваний, а также антидепрессанты, используемые для лечения психических заболеваний.
Отсутствие рационального питания
Важным фактором появления полноты является употребление нездоровой пищи, нарушение режима употребления продуктов, а также обжорство.
Психологический барьер
Отсутствие эффекта во время похудения, как ни странно, тоже может стать причиной отсутствия уменьшения массы тела. В этом случае, необходима поддержка любимого человека и друзей, которые заставят поверить в собственные силы.