Как сохранить красивые и здоровые волосы на долгие годы? Представляем Вам топ топ 5 способов: 1. Отсутствие слишком строгих диет. Существуют диеты, которые требуют слишком жестких ограничений в питании. Благодаря им может уйти много лишних килограммов, но они же могут нанести серьезный вред здоровью, в частности – здоровью волос. Поскольку такие диеты ограничивают употребление отдельных продуктов, волосы перестают получать необходимые им питательные вещества и витамины. Это сказывается не только на внешнем виде волос, становящихся тонкими и ломки, но и на их количестве. Волосы просто начинают выпадать. Восстановить здоровье и красоту волос после таких диет очень сложно. 2. Волосы должны отдыхать. Самым главным аспектам красоты волос является их здоровье, поэтому не стоит излишне перегружать свои волосы. Волосам необходимо регулярно предоставлять отдых – нельзя пользоваться стайлерами, средствами для укладки, лучше всего сушить волосы естественным способом, не стоит затя
Как сохранить красивые и здоровые волосы на долгие годы? Представляем Вам топ топ 5 способов:
1. Отсутствие слишком строгих диет.
Существуют диеты, которые требуют слишком жестких ограничений в питании. Благодаря им может уйти много лишних килограммов, но они же могут нанести серьезный вред здоровью, в частности – здоровью волос. Поскольку такие диеты ограничивают употребление отдельных продуктов, волосы перестают получать необходимые им питательные вещества и витамины. Это сказывается не только на внешнем виде волос, становящихся тонкими и ломки, но и на их количестве. Волосы просто начинают выпадать. Восстановить здоровье и красоту волос после таких диет очень сложно.
2. Волосы должны отдыхать.
Самым главным аспектам красоты волос является их здоровье, поэтому не стоит излишне перегружать свои волосы. Волосам необходимо регулярно предоставлять отдых – нельзя пользоваться стайлерами, средствами для укладки, лучше всего сушить волосы естественным способом, не стоит затягивать волосы в тугие хвосты и слишком сложные прически. Ну и, разумеется, окрашивать волосы стоит как можно реже.
3. Использование бальзамов и кондиционеров, в состав которых входит силикон.
Для того чтобы придать волосам глянцевый блеск, нужно использовать косметические средства, которые содержат такие вещества как диметикон или циклометикон. Такие средства лучше всего подходят для волос с секущимися кончиками, поскольку они приглаживают чешуйки волос и наполняют их силой и красотой.
4. Использование бальзамов и кондиционеров с протеином.
Такие средства также хороши для борьбы с секущимися кончиками и их можно использовать ежедневно, они будут питать и укреплять волосы.
5. Защита волос от солнечных лучей.
Яркое и жаркое летнее солнце оказывает сильное негативное воздействие на волосы, оно иссушает их, делая тонкими и ломкими. Именно в летний период чаще всего возникает проблема секущихся кончиков, это происходит именно из-за чрезмерной сухости волос. Чтобы избежать этого, нужно как можно чаще носить головные уборы, а также использовать специальные средства для мытья и укладки, которые помогают защитить волосы от воздействия ультрафиолетовых лучей.
Если Вам понравилась статья, то ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал о красоте и моде!