Наверняка, многие уже слышали про ритмы мозга?💫⠀
Альфа-ритм, бета-ритм, тета-ритм…последнее стало очень известным благодаря тета-хилингу — в котором переход в тета-состояние (из привычного нам бета) осуществляется через медитацию, и посредством этого человек получает возможность перепрограммировать себя изнутри.🌟
Какие вообще бывают ритмы у нашего мозга?
⭐️просветление или святость (гамма-ритм)
⭐️привычная нам «сознательная» деятельность, которая по факту занимает всего лишь 5%. Это все наши мысли, логика, решение возникающих задач и проблем, тревога, нервное возбуждение — все то, что обычно пролетает в нашей голове, и мы думаем, что это мы всем управляем. Это работа мозга в бета-ритме (с разными амплитудами)
⭐️самое интересное — 95% (!) занимает подсознательная деятельность (которую мы не осознаем и не замечаем).
К подсознательной деятельности относятся:
✅глубокий сон без сновидений (дельта-ритм)
✅дремота, мечтательное состояние, фантазия, состояние глубокой медитации или гипноза (тета-ритм)
✅спокойное бодрствование, способность обучаться, координация (альфа-ритм)
Именно на альфа- и тета-ритме мы имеем возможность менять нашу жизнь, установки, мышление и восприятие. Обратите внимание, что на уровне логики (бета-ритма) это невозможно!👆
Именно поэтому нет никакого смысла получать информацию по саморазвитию, например, и не использовать ее в жизни. А так же визуализировать, проговаривать аффирмации — просто на уровне головы, не подключая тело.❗️
Очень интересно, что эфирные масла тоже помогают нам переходить из одного состояния в другое!🙀
Причем масла работают на всех уровнях, кроме гамма — к сожалению, просветлиться с помощью эфиров нам не удастся, а вот качественно поменять свою жизнь в лучшую сторону, повысить уровень осознанности, творчества, спокойствия, изменить свои мысли — а значит, и свою реальность — с помощью масел вполне возможно!👍
Напомню, что заказать свою личную аромасмесь (для достижения именно вашей цели) вы можете, написав мне в личные сообщения.🤗
