За кулисами конкурса по фитнес-бикини
Фитнес-бикини — это вариант женского бодибилдинга, где участники выступают в открытых купальниках. Не следует считать, что это какое-то повторение мужского культуризма. Здесь важную роль играет не только натренированная фигура, но и пластика движений, умение двигаться, позировать.
Мы побывали за кулисами соревнований фитнес-бикини, пообщались с несколькими участницами и выяснили, что побудило заняться данным видом спорта и в чём, по их мнению, секрет женской красоты.
Для 28-летней Татьяны Селютиной эти соревнования первые в жизни. По образованию она экономист, работает главным бухгалтером. Девушка воспринимает фитнес-бикини как приключение.
— Захотелось попробовать себя в чём-то новом, — рассказала Татьяна. — Больше 10 лет хожу в спортзал и подумала, что тренажёры тренажёрами, но форма у меня очень даже ничего, почему бы не выступить. Подготовка к соревнованиям заняла у меня два месяца. Не думаю ни о какой победе, просто хочу поучаствовать и получить от этого максимум эмоций.
Другая участница Олеся Грибанова по специальности повар-кондитер, но сейчас работает в индустрии красоты — мастером по маникюру. Фитнес — это хобби девушки. Заняться успешным видом спорта Олесю заставило… несчастье. Несколько лет назад девушка неудачно упала и получила компрессионный перелом позвоночника. Лечебная физкультура, а затем спортзал стали для Олеси спасением в восстановлении здоровья.
— Постоянные тренировки дали свой результат, и спорт помог мне избавиться от болей, — рассказала Олеся. — Ну а дальше я просто загорелась идеей, а почему бы не попробовать себя в бодифитнесе. В этом мне помог мой тренер, и за четыре года удалось прийти к тому, что я стала мастером спорта.
Одной из самых юных участниц соревнований стала 19-летняя студентка Татьяна Гришкина. Она учится на преподавателя английского языка.
— В тренажёрный зал я пришла в 15 лет, чтобы немного похудеть, — рассказала Татьяна. — Постепенно занятия вошли в привычку. Чтобы поддерживать себя в хорошей форме, я тщательно слежу за своим питанием — веду подсчёт калорий съеденного. А чтобы добиться результата в спортзале, нужно дозировать физическую нагрузку.
Всем девушкам перед выходом на сцену мы задавали один и тот же вопрос: «В чём секрет женской красоты?» По мнению девушек, вовсе не внешние данные. Главное, по их словам, — это харизма, внутренняя гармония и чувство юмора.
Понравился моя статья? Подписывайтесь на мой канал «Цепная реакция», ставьте лайки и комментируйте.