Душ Шарко подарил миру врач-психиатр, именем которого и названа данная процедура. Изначально, душ Шарко использовали для лечения психических расстройств человека. И уже по прошествии многих лет, было выявлено побочное действие данной процедуры, похудение.
Именно поэтому сейчас процедуры душа Шарко проводят не только в больницах, но и в спа салонах.
Методика проведения заключается в направлении потока воды с расстояния 3-4 метра на проблемные зоны. При этом температура воды меняется от холодной к горячей, также специалист регулирует силу напора воды.
Сильный напор в сочетании с контрастом воды позволяет наладить обмен веществ, придать упругость кожи, избавиться от целлюлита и похудеть.
Многочисленные положительные отзывы подтверждают, что заметные результаты заметны уже после 3-4 процедур. Душ Шарко следует проводить курсами по 10-15 процедур два раза в год и строго у специалиста.
При таком положительном влиянии на похудение душ Шарко подойдет не всем, а именно:
1. Людям с высоким болевым пороком. Связано это с тем, что из-за техники выполнения душ Шарко вызывает легкую боль, дискомфорт. С высоким болевым пороком, данная процедура может оказаться очень болезненной.
2. С маленьким весом.
Если ваша цель сбросить 2 килограмма и при этом вы правильно питаетесь, занимаетесь спортом, то душ Шарко не изменить ваш вес. Да, тело приобретет упругость, но вот распрощаться с парой лишний килограмм не получится.
Кроме того, душ Шарко имеет ряд своих противопоказаний, с которыми необходимо ознакомиться до начала поведения процедур:
Временные:
• менструация;
• незажившие повреждения кожи;
• кормление грудью и беременность;
• обострение хронических заболеваний;
• простуда, повышенная температура тела;
• повышенная хрупкость сосудов на фоне авитаминоза;
• гипо- и гипертония из-за приема медицинских препаратов.
Постоянные:
• заболевания почек;
• варикоз, тромбофлебит;
• любые новообразования;
• дерматологические заболевания;
• выраженная гипо- и гипертония 2-3 стадии;
• болезни сердца и перенесенные инсульты, инфаркты.
Понравилась статья? Ставьте лайк, делайте репост в свои социальные сети. И подписывайтесь на канал, что бы не упустить полезные способы похудения.