Бывают разные мотивации на кардинальные перемены в своей жизни. Так, для 33-летней жительницы Челябинска, преподавателя английского языка, Юлии Слабко, мотивацией стал сын! Ради него она отправилась в спортзал и отказалась от всех конфет и прочих сладостей.
Чтобы преобразиться Юлии потребовалось 1,5 года
Так в один из дней Юлия пришла забирать сына Вову из детского садика. В последний момент мальчик из его группы громко сказал: "Какая жирная у тебя мама!". После этого детей с трудом разняли... Вова заступился за свою маму.
Тогда, сев в машину, Юлия задумалась над тем, что будет дальше. Как долго и часто будут повторяться такие же драки и вдруг, став старше, Вова будет стесняться своей мамы. Чтобы избежать дальнейших конфликтов, она решила, что пора худеть.
Рациональный подход к переменам принес свои плоды
Более чем стандартные рекомендации: пересмотр рациона, питаться чаще, но меньше, полный отказ от углеводов, ежедневные прогулки по 30 минут. Уже это помогло сбросить 12 кг за 6 недель.
Следующим этапом Юлия записалась в тренажерный зал и воспользовалась услугами персонального тренера. Было непросто, естественно возникало желание все бросить. Но она сумела преодолеть это! За следующие 4 месяца удалось сбросить около 10 килограммов, а в целом за 2018 год она сбросила ещё 30 кг.
Сын гордится мамой
Каждый день Юлия все также водит Вову в детский садик, но уже не боится, что произойдет такая же ситуация, как в тот день. Ещё бы! Сын гордится своей мамой! Ради него она готова на всё.