Интересное исследование провели американские психологи из Университета Теннесси.
Исследование
Они проанализировали данные, как выражение лица связано с реальными переживаниями человека, полученные за последние 50 лет.
Этот вопрос психологи и неврологи начали активно изучать еще в начале 70-х годов прошлого века, пишет The Daily Mail.
Согласно полученным выводам, если человек улыбается, он ощущает если не счастье, то улучшение настроения, если он хмурится, то неизбежно становится грустно, а если заставляет себя насупиться, то начинает злиться.
Специалисты признают, что изменения выражения лица недостаточно для излечения от депрессии, например.
Что это показывает
Но исследование американских психологов показывает, что сознание и тело находятся в постоянном взаимодействии, благодаря чему формируется осознанный опыт переживаемых эмоций.
Не все специалисты согласны с результатами исследования американских коллег. Ученые из Университета Амстердама настаивают:
-надетая маска - натянутая или сделанная по просьбе улыбка – никогда не улучшит настроение. Примером тому может быть работа артистов, которые вынуждены менять выражения лиц согласно образу роли.
Но никто из специалистов не отрицает факта, что человек с улыбкой на лице вызывает у собеседника:
- приятные эмоции
- желание улыбнуться в ответ, что точно происходит искренне и однозначно повышает настроение у каждого участника беседы.
Улыбайтесь чаще!
читайте также новую статью про лечебные свойства животных