Найти тему
Леди Ди

Как избежать лактостаз при грудном вскармливании? Личный опыт

Оглавление

После перенесённого лактостаза спешу поделиться своим опытом.

Взято с www.proaist.ru
Взято с www.proaist.ru

Чтобы избежать:

  • Правильно прикладывать ребёнка - давать максимум ареолы
  • Контролировать количество выпитой жидкости
  • Не злоупотреблять горячим душем/ванной/баней/сауной
  • Интервалы между кормлениями должны быть не более 5-6 часов для каждой груди
  • Ночью заводить будильник и будить ребёнка
  • Каждый вечер или утро после кормления исследовать грудь на предмет уплотнений и покраснений

Как помочь:

  • Не паниковать!
  • Начинать действовать сразу, «само» не рассосётся!
  • Чтобы сбить температуру (выше 38) принять Ибуклин
  • Немного сократить количество горячей жидкости (суп/бульон/чай/компот). Лучше пить простую воду
  • Принять быстрый тёплый душ для груди перед кормлением
  • Простимулировать молочные протоки перед кормлением: перекрестить руки на груди и похлопать ладонями подмышки
  • Погладить грудь от соска наверх перед кормлением
  • Сцедить 5-7 минут перед кормлением (пока идут струи)
  • Прикладывать ребёнка подбородком в сторону покраснения
  • Давать одну грудь до облегчения и вторую в конце немного
  • Приложить холодную пеленку на минуту (не больше!) после кормления
  • Мазать Траумель S гель на покраснения после кормления. Или можно приложить капустный лист, пока он не нагреется
  • Если все вышеперечисленное не помогло, вызывать консультанта по грудному вскармливанию. 

Ни в коем случае не делать:

  • Прекращать грудное вскармливание. Ни один молокоотсос не поможет лучше вашего ребёнка!
  • Прекращать пить воду. Это только усугубит воспалительный процесс
  • Не давать рассасывать и расцеживать грудь другим членам семьи
  • Не травмировать грудь
  • Не греть грудь

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал.