1. Символическое выражение снов.
Неизвестные персонажи, животные, элементы (ураганы, вулканы) или другие элементы во сне являются символическими выражениями нашей собственной психики. Например, побег от разъяренной собаки указывает на побег от собственной агрессии (можно избежать гнева или конфликта).
2. Позитивные сны
Эмоция во сне - это та эмоция, в которой человек проснулся, но которую он пытается избежать или не желает ее испытывать. Следовательно, чем меньше положительных снов, тем больше отрицательных (мы уменьшаем положительные эмоции при пробуждении).
3. Общие сны
Самая распространенная эмоция во сне - это беспокойство. Наиболее распространенным социальным взаимодействием является агрессия. Наиболее распространенными персонажами снов являются люди вне семьи, например, босс, одноклассник, друг или почтальон, или продавец, который знает «значение» сновидения.
4. Мы все спим
Каждый человек спит каждую ночь. Разница лишь в том, сколько снов мы помним. Они сняться даже слепым, но их сны тактильны или состоят из обоняния. Функция сновидений в изобилии у животных.
5. Сны перерабатывают эмоции
Функция сна заключается в обработке наших эмоций и эмоциональных переживаний . Исследования показали, что люди, которые отказывались спать, имели более высокую степень тревоги, депрессии; Инстинктивным импульсам (агрессия, сексуальность) было сложнее регулировать свои эмоции.
6. Кошмары могут быть удалены
Кошмары являются признаками повышенного напряжения, стресса или беспокойства во время бодрствования. Если человек снимает напряжение во время бодрствования (например, посещая психолога), ночные кошмары исчезают.
7. Приседания против сонного паралича
Многие люди испытывают вялость. Тем не менее, существует также противоположное состояние сна называется сонный паралич. Во время паралича человек бодрствует, но не может двигаться; во сне человек спит, но движется.
8. Сны, предсказывающие будущее
Подсознательные сны (предсказывающие будущее), скорее всего, являются результатом подсознательно воспринимаемых мыслей, которые полностью проявятся во сне.
9. Сон как бодрствование
Время во сне проходит как в реальности. Короткие сны, по несколько секунд - это миф.
10. Ложь о снах
Большинство интересных фактов о снах, написанных на популярных серверах, возникают из-за сомнительных знаний и исследований. Например, популярное утверждение, что «во сне мы видим только те лица, которые мы когда-либо видели» - это утверждение, которое невозможно доказать.