«Боровичские ведомости» продолжают знакомить своих читателей с участниками полумарафона «Мстинские пороги».
Екатерина начала бегать шесть лет назад. Как теперь вспоминает, исключительно для поддержания формы. Неудивительно, что поначалу пробежки не доставляли никакого удовольствия. Однако, со временем физические нагрузки стали потребностью
- Не сомневайтесь, эндорфины существуют и доступны без ограничений по возрасту, - утверждает теперь наша героиня.
Впрочем, так наверняка могут сказать приверженцы всех видов спорта. Ведь, как правило, чисто физическим воздействием дело не ограничивается, и постепенно увлечение физкультурой начинает менять привычный образ жизни.
К участию в «Мстинских порогах» Екатерину сподвигла дочка. Первоклассница услышала про забег в школе и попросила зарегистрировать её для участия в детских стартах. Дебют был успешным – четвёртое место. А вот для мамы это событие стало лучшей мотивацией для подготовки к очередному городскому старту.
- Я была поражена, что несмотря на дождь и холод, промокшие до нитки дети и взрослые бежали к финишу и практически никто не отказался и не сошёл с дистанции, - вспоминает прошлогодние соревнования Екатерина. – В этот момент мне очень захотелось попробовать и свои силы. К тому же, недавно мне посчастливилось познакомиться с организатором пробега Юрием Галяевым, а этот человек обладает потрясающей энергетикой, которая всех заряжает на преодоление себя.
В итоге, в этом году Екатерина принимает участие в «Мстинских порогах» вместе дочерью. Конечно, на разных дистанциях, но с одной целью – получить удовольствие от пробежки.
- Самый большой мотиватор к занятиям спортом - дочка, - признаётся Екатерина. - Когда-то её, четырёхлетнюю, я привела в спортивную школу на гимнастику, а со временем она привела меня в спорт. Cогласитесь, быть неспортивной мамой спортивного ребёнка - стыдно. Ведь по большому счёту воспитывать можно только своим примером.
Кстати, на дистанции 5 километров Екатерина побежит в команде единомышленников Боровичского комбината огнеупоров, что само по себе тоже - стимул!
Тем же, кто планирует выйти на старт 2 мая, команда БКО желает не сомневаться в себе, уверенности и веры в свои силы! А пока есть время – тренируйтесь!
Фото с личной страницы ВКонтакте Екатерины Ивановой.