В предыдущей статье были разобраны 5 действенных методов по избавлению от страхов. В этой статье хочется затронуть тему, почему же они появляются?
Детские страхи не появляются из ниоткуда. Для их возникновения всегда есть какая-то, пусть маленькая, но причина. Порой родители даже могут не заметить её, думая, что ребёнок вдруг ни с того ни с сего начал чего-то бояться. Чтобы вы были во всеоружии, рассмотрим все 10 основных причин появления страха.
1. Одиночество. Если у ребёнка нет ни сестёр, ни братьев, пусть даже двоюродных, то причин ощущать тревогу и страх у него больше, чем у тех, кто имеет сестёр и братьев.
2. Виртуальный мир. Современные дети, как ни крути, играют в игры на планшетах, смартфонах, компьютерах или ноутбуках. В этом игровом мире чрезвычайно интересно, однако в нём дети чувствуют себя одинокими, что и может спровоцировать чувство страха. Ведь там нет того живого общения, которое требуется детям. Что уж скрывать, взрослые тоже ощущают чувство одиночества, которое может перерастать в различные фобии.
3. Гиперопека. Как ни странно, но когда родители всё время предостерегают ребёнка от потенциально опасных объектов или занятий, у ребёнка складывается впечатление, что мир чрезвычайно опасен. А раз есть опасность, есть и страх.
4. Сказочные персонажи. Если в целях воспитания ребёнку рассказывают про страшного волка, который придёт и кусит за бок, про Бабайку, который охотится на детей или про Бабу-Ягу, которая летает на метле и выслеживает непослушных товарищей, то страх у малыша гарантирован. Хорошо, если у ребёнка во сне не разовьётся энурез, а днём его не хватит невроз.
5. Родительская тревога. Если родители всегда озабочены, а на их лицах собираются тревожные морщинки, то это не может пройти мимо ребёнка. Ведь он, как губка, впитывает и выдаёт все родительские эмоции. Но в ребёнке зародится не тревога, а именно негативный страх.
6. Неврозы. Если ребёнок имеет какое-то заболевание психического характера, то страх - это один из видов проявления болезни.
7. Нарушение привязанности. Когда у ребёнка выстраиваются с родителями не слишком доверительные отношения, его психика начинает давать сбой. Он проявляется именно в страхах, которые маленький человек испытывает от того, что не имеет базового чувства безопасности.
8. Негативно-эмоциональные разговоры родителей. Когда родители в присутствии ребёнка обсуждают, что произошло на политической арене сегодня, ребёнок, не понимая слов, улавливает лишь негатив, исходящий от взрослых. Это приводит его в состояние тревоги, которое с каждым днём возрастает, достигая уровня страха.
9. Внутрисемейные конфликты. Когда в семье постоянно разговаривают на повышенных тонах, в голове у ребёнка автоматически включается режим опасности. Ведь крики в его понимании - это призыв о помощи. Когда младенец орёт, мама всегда бежит, потому что он так зовёт на помощь. Подросший ребёнок воспринимает такой крик как опасность, поэтому ему страшно. Всё время страшно.
10. Собственный негативный опыт. Если ребёнок бежал, упал, разодрал сильно коленки и увидел непередаваемый ужас в глазах родителя, это негативное впечатление отложится у него в виде страха. Впоследствии он будет более осторожным, потому что не захочет вновь увидеть панического ужаса родителя. Даже когда родители будут говорить "Не делай так, это опасно", у ребёнка это будет ассоциироваться с чем-то страшным.
А вы пугаете так своих детей или у вас "свои" методы?