Люди, которые живут рядом с океаном, давно заметили, что лунные фазы влияют на приливы и отливы. Они видят, как дважды в месяц перед новой Луной и полной Луной поднимаются сильные волны и даже может начаться буря.
Наше тело на 75% состоит из воды, это значит, что разные фазы Луны влияют и на нас с вами.
Но самое сильное влияние происходит именно в Экадаши, то есть в 11-й и 26 лунный день.
В этот день не рекомендуется есть тяжелую пищу, это:
— Мясо и любые мясные изделия, яйца
— Рыба и морепродукты
— Все бобовые
— Все крупы (кроме гречки), особенно рис
Все это тяжелые продукты. Они, как губка удерживают воду, и не дают ей перемещаться в нашем теле в соответствии с биоритмами Вселенной.
Из-за этого мы можем болеть и хуже себя чувствовать. В древних текстах в этот день рекомендуется полный отказ от пищи, но только сейчас у нас появилось научное обоснование такого поста.
Но в Экадаши можно:
— Воду и свежевыжатые соки
— Фрукты и овощи
— Сухофрукты
— Немного орехов
— Молочные продукты
То есть Экадаши, это такой разгрузочный день предусмотренный для нас самой природой. И как при любом посте, в эти дни, тело мягко отчищается от всего лишнего, повышается энергетика, бодрость, мы усиливаем своё здоровье и красоту.
А согласно индийской традиции соблюдение поста во время Экадаши: сжигает нашу плохую карму, исполняет желания, предупреждает и устраняет все болезни физического и ментального тела.
- Почему так? И на этот вопрос современные ученые смогли найти ответ. Оказывается в тот момент, когда мы воздерживаемся от пищи, помимо физического тела, отчищается наша психика. Благодаря этому мы лучше слышим себя и свои желания и можем начать жить так, как нам хочется.
Ставьте лайки, если понравилась статья ❤
Напишите в комментариях, соблюдаете ли вы Экадаши? А хотите попробовать?
➥ Вам так же может быть интересна эта статья "Почему астрологи врут"
➥ А здесь можно прочитать "Как планеты помогают худеть"
Хотите получать правильные астрологические рекомендации на каждый день? - Подпишитесь на наш канал
Здесь мы публикуем практичные советы, о том как планировать свой день и неделю, ориентируясь на звезды по Джйотиш.