Да прибудет с тобой сила!
Чтобы показать другим, что ты упорно работаешь над своим телом и тренировки не прошли даром, брось штангу об пол после последнего повторения.
В тренажерке следи за модой!
Тренажерный зал все о привлечении внимания. Как женщине, лучше выбрать из шкафа самую горячую и яркую одежду. Если твоя цень не обращает на тебя внимание, ты обязан следить за модой в фитнесе, хотя бы для того, что-бы твоя жертва ослепла от твоего вкуса. Как мужчина, ты должны подчеркнуть свою верхнюю часть тела любой ценой. Даже если ты любитель: купите майку!
Твой боевой клич, это всё!
Даже если ты одет так заметно, как на беговой дорожке, но большинство людей слишком сосредоточены на своих упражнениях, чтобы заметить тебя. В этом случае ты должен по крайней мере убедиться, что они тебя слышат. Так что кричи при каждом повторении.
Будь многозадачным!
Ты хочешь произвести впечатление правильно? Тогда покажи, насколько ты универсален. Зарезервируйте несколько устройств и меняй упражнение после каждого подхода. Таким образом, ты сможешь тренироваться больше, а у твоей цели - более длительный перерыв; беспроигрышная ситуация.
Не забудь о себе любимом - Люби себя!
Не надо тратить время на восхищение другими людьми, если вместо этого ты можешь посмотреть на себя в зеркало! Это здорово и невероятно, НО твои бицухи на самом деле немного растут после последнего упражнения? Лучше всего смотреть на себя в зеркало и говорить - Я люблю тебя!
Вдохновить себя и других на тренеровке!
Ты боишься, что мало людей осознали, насколько ты крут? Тогда носи футболку с мотивационными надписями во время тренировки. Типа «никогда не сдавайся» и «единственным ограничением является твой разум» не только невероятно оригинальны, но и свидетельствуют о твоей сильной личности.
Помогай другим
Убедите всех в своих профессиональных навыках, дав им советы о том, как оптимизировать их обучение. Лучшее, что ты сможешь сделать, - показать им, как выполнять упражнение, потому что это единственный правильный вариант.
Преобразись или маскировка 2.0!
Найдите в зале кого-нибудь, кто слабее вас, и делайте те же упражнения, чтобы ты всегда был крупнее, когда кто-то смотрит на вас, а смотреть будут.
Пожалься на свою боль и не забудь о соц. сетях!
Люди в спортзале начинают понимать, как сильно ты работаешь, но как насчет ваших друзей? Разве они не заслуживают того, чтобы увидеть на насколько ты решителен в вопросе спорта и здоровья? Нет проблем! Делитесь фотками и видео каждый раз, когда ты тренируешься. После стольких усилий, все конечности будут у тебя болеть - Да БОЛЬ! Поговорим об этом! Ты хочешь, чтобы люди поняли на сколько ты безжалостный к своии жирам и только твой метод тренировок верный.
