Все женщины, в том числе и я боятся страшного слова «целлюлит». Но не все мы правильно понимаем, что это и как с ним бороться? Давайте вместе с этим разбиремся.
Итак, целлюлит это структурные изменения в подкожно - жировом слое нашей кожи, эти изменения ведут к нарушению лимфатического оттока и микроциркуляции крови, а так же появлению мелкобугристой поверхности.
Существует целых 4 стадии развития целлюлита, у каждой из них есть свои характерные черты.
Первая стадия
· небольшой отек тканей (жидкость задерживается в коже);
· тактильная и температурная чувствительность не нарушена;
· изменения видны только при нажатии на кожу или в складке.
Вторая стадия
· образуются одиночные, плотноватые, мелкие узелки;
· более ярко выражен застой жидкости (отек) в тканях;
· нарушается чувствительность кожи;
· жировые отложения становятся более плотными.
Третья стадия
· образуются многочисленные мелкие и средние узелки;
· отмечается выраженный отек тканей;
· нарушена болевая и тактильная чувствительность кожи в зоне поражения;
· начинает развиваться соединительная ткань в форме ячеек.
Четвертая стадия
· многочисленные узлы различного размера, впадинки и участки отвердения;
· наблюдается выраженный отек тканей;
· отмечается болезненность при нажатии на пораженные области;
· имеется локальное изменение температуры тканей.
Есть несколько причин появления целлюлита, основные это – увеличение объема жировых клеток (по простому набор веса), сдавливание сосудов, деформация волокон тканей, накопление жидкости в тканях и преждевременное старение соединительной ткани.
Как бороться
Что бы избежать таких последствий или бороться уже с имеющимися изменениями кожи – нужно правильно ухаживать за кожей тела. Лучше всего с этим справляются антицеллюлитные средства в сочетании с лимфо – дренажным массажем. В купе это дает восстановление микроциркуляцции ( вывод излишков воды, токсинов, активация расщипления жиров) и восстановление качества кожи (уменьшение эффекта «апельсиновой корки», выравнивание поверхности кожи).
По своему опыту могу посоветовать неплохое крем – масло от российской марки Natura Siberica ( недорогое и качественное), хорошая антицеллюлитная линейка у итальянской фирмы Venus (средства так же очень доступные по цене и хорошего качества). Не забывайте пару раз в неделю скрабировать все тело в душе. Каждый раз после принятия ванны или душа, наносите увлажняющие или питательные крема втирая их массажными движениями. Надеюсь моя статья была вам полезна, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал!))