Урааааааа:)) На свет появился малыш. Он прекрасно растет и развивается, питается грудным молоком. И это идеальное питание для крохи до определенного возраста.
Все педиатры мира сегодня установили возрастную границу, после которой просто НЕОБХОДИМО докармливать малыша. Этой границей является полугодовалый возраст вашего карапуза.
Введение прикорма на более ранних сроках может быть обусловлено только его искусственным кормлением или иными медицинскими показаниями.
Почему эти ограничения действуют на этапе шести месяцев? А все дело в том, что пищеварительная система ребенка до этого периода способна переваривать только белки и жиры, а вот к углеводам она пока не готова. Молоко матери – это и есть огромная коллекция белков и жиров. На белках и жирах ребенок развивается до шести месяцев и углеводы ему не только не нужны, но и противопоказаны. Последние не способны должным образом перевариваться, и поэтому они выходят вместе с калом малыша.
Углеводы способна переваривать МИКРОБИОТА кишечника (совокупность всех бактерий организма), а она на данном этапе пока не сформирована.
До шести месяцев микробиота постепенно выращивается на основе белком и жиров, поступающих в организм ребенка с молоком матери.
В идеале новую пищу необходимо включать в рацион ребенка с началом этапа прорезывания зубов. Но в связи с тем, что их появление у каждого малыша индивидуально, на этот фактор ориентироваться не следует.
Педиатры всего мира единогласно пришли к мнению, что самым оптимальным периодом для введения прикорма необходимо считать возраст шесть месяцев. Нужно учитывать, что в этот период происходит дальнейшее формирование пищеварительной системы малыша, поэтому введение прикорма должно быть правильным и постепенным, чтобы помочь еще несформировавшейся системе пищеварения адаптироваться к новой пище.
Существует несколько правил введения прикорма. О чем важно помнить?
- В момент начала прикорма, малыш должен быть здоров. Если в шесть месяцев он приболел (простыл, режутся зубки), то знакомство с новой пищей придется отложить до полного выздоровления. Это правило касается и вопроса о прививках. Если малышу поставлена прививка, то любые эксперименты с пищей должны быть отложены, как минимум на неделю.
- Введение прикорма должно соответствовать следующему правилу: все виды новых продуктов вводятся по одному. В этом случае легко понять, какой продукт является для ребенка аллергеном в случае возникновения любых аллергических реакций. В период проявления сыпи прикорм следует продолжать, заменив «аллергенный» продукт на знакомый. Повторное «пробование» продукта, вызвавшего аллергию допустимо не ранее, чем через 2-3 месяца.
- Обязательно выявите для себя несколько признаков, наличие которых обязательно для начала введения прикорма. Наличие только одного - не считается.
Обратите внимание! Наличие всех этих признаков свидетельствует о готовности ребенка к прикорму.
Присутствие одного признака не является поводом для начала прикорма. Необходимо учитывать все параметры.
Итак, малыш готов к прикорму если:
- Ему удается уверенно сидеть на стульчике для кормления;
- Он проявляет пищевой интерес, пытаясь рассмотреть и дотянуться до родительских блюд;
- Отворачивается от еды, если не голоден.
Но не следует ожидать, что ребенок с самого начала начнет активно употреблять новые продукты. На этапе формирования пищеварительной системы формируются и вкусовые рецепторы, а с ними и вкусовые привычки. Часто в первый раз ребенку не удается распробовать новое блюдо. Может понадобиться несколько дней, чтобы у малыша проявился интерес к конкретному продукту. Родителям важно проявить терпение и ни в коем случае не пытаться насильно накормить малыша.
Помните о том, что даже у взрослых есть свои вкусовые пристрастия и некоторые продукты и блюда мы не может употреблять на протяжении всей жизни:))