Найти тему
Татьяна Дайнеко

Что произойдет через 20 минут после того, как вы бросите курить?

Все мы, конечно, слышали о том, что курение - это плохо. Нам постоянно талдычат о том, что сигареты убивают, приводят к необратимым болезням. Мы смотрим на социальные рекламы и сигаретные пачки с пугающими изображениями.

И даже когда курящие люди читают про последние открытия в области медицины, они скорее выкурят еще несколько пачек, чтобы справиться со стрессом.

Всё, что мы знаем о курении, часто связывается с негативными сторонами и печальными последствиями. Но почему бы не рассказать о том, что человек получит, если откажется от вредной привычки?

Через 20 минут после последней выкуренной сигареты нормализуются давление и температура, улучшается кровоток во всём теле.

Через полдня эритроциты снова начинают доставлять к клеткам чистый кислород.

Если не курить сутки, то можно снизить вероятность инфаркта.

Спустя два дня исчезает специфический запах и улучшается обоняние. Также, лучше начинают работать вкусовые рецепторы, и жизнь наполняется красками.

Через две недели на одну треть повышается производительность легких, а через месяц в них образуется меньше мокроты и пыли.

Спустя полгода риск заработать инфаркт снижается наполовину, а если продержаться еще шесть месяцев, то опасность умереть снижается в два раза.

В общем, положительных эффектов - огромное количество.