В наши дни почти невозможно сделать что-либо в частном порядке; почти все снимается на камеру, а затем делится в социальных сетях . Имея это в виду, разрыв и двигаться дальше может нести еще более тяжелое и более прозрачное бремя, так как большинство шагов документированы на Instagram , Facebook, Twitter или другом сайте социальных медиа.
Возьмем случай с Джоном Синой. Рестлер / актер / рэпер был замечен, держась за руки с таинственной женщиной только через несколько дней после того, как его бывшая, Никки Белла, подтвердила, что она в отношениях с Артемом Чигвинцевым. Их поведение разыгралось в Интернете. Иногда тот, кто остался, не чувствует себя готовым двигаться дальше, но когда они видят своего бывшего там с новой любовью, они могут чувствовать мотивацию либо попытаться поставить себя там тоже или, по крайней мере, выглядеть так, как они есть. В связи с этим возникает вопрос, Является ли использование социальных сетей хорошим выбором при попытке преодолеть старое пламя?
Видя посты вашего бывшего любовника с новым партнером, часто жалит, и может подтолкнуть вас к активному поиску социального взаимодействия с другими людьми в попытке компенсировать отказ и одиночество, которое вы чувствуете, или зажечь ревность . В любом случае, это может быть заманчиво, чтобы документировать свое путешествие и поделиться им для всех, чтобы увидеть, особенно ваш бывший. Какое бы изображение вы ни представили, оно даст ему или ей молчаливое подтверждение того, что вы делаете после перерыва.
Для тех, кто все еще оплакивает потерю отношений, размещение счастливого лица там, на Instagram и Facebook может быть способом стремиться чувствовать себя лучше, чем вы делаете, способ нарисовать картину, в которой Вы, кажется, над ним, больше не грустно, и глядя в будущее за вашей связи с вашим бывшим. Если вы находитесь на коктейльной вечеринке на крыше, на фактической дате или отдыхаете у бассейна, сообщение, которое вы отправляете, заключается в том, что вы продолжаете, и ваша жизнь идет прекрасно без другого человека.
Правда, возможно, в том, что вы предпочли бы быть дома в пижаме или все еще тоскуете по своей потерянной любви. Если это так, фотографии могут быть способом подделки, пока вы не сделаете это. Таким же образом вы можете попытаться улыбнуться, даже если вам этого не хочется, есть надежда, что это поможет вытащить вас из колеи и вернуть на лучшую дорогу, так как это заставляет вас покинуть дом и быть среди других людей.
Кроме того, некоторые из них действительно могут пережить разрыв, пережив его торнадо, и на самом деле счастливы сейчас, встречаясь и встречаясь с новыми людьми. В результате, они могут быть горят желанием показать, что они счастливы и делают все хорошо.
Но можно ли представить свою жизнь публично, чтобы ваш бывший знал, что он в прошлом, и вы сейчас живете в своем настоящем? Будет ли это позитивным шагом для вас? В какой степени вы хотите использовать социальные медиа? Для некоторых это, конечно, может быть полезно, но может ли это также быть вредно?
Есть ряд факторов, чтобы рассмотреть, чтобы определить, является ли использование социальных медиа на данный момент правильный выбор для вас. Если у вас всегда было сильное присутствие в интернете, вы, возможно, не захотите, чтобы это изменилось только потому, что вы страдаете от разбитого сердца. В конце концов, вы потеряли партнера, но вам не нужно терять свою обычную связь с миром и чувствовать, что Вы тоже полностью сброшены с карты. В этом случае, идти в ногу со всем этим может показаться очень естественным и даже помочь сохранить некоторую нормальность в вашей жизни, пока вы исцеляете.
Но что делать, если вы чувствуете давление от необходимости “надеть счастливое лицо” и поддерживать свои счета, и это добавляет к вашему чувству более перегруженным? В этом случае, это может быть не хорошо для вас прямо сейчас. Точно так же, если вы поместите вымышленную историю о том, что может выглядеть как жизнь в сказке, это может также заставить достижение ее чувствовать себя еще более неуловимым, и, следовательно, может иметь противоположный эффект того, что вы надеетесь достичь, отправляя вас дальше в отчаяние, а не вытаскивая вас из него.
Имейте в виду также, что когда вы публикуете публично, вы становитесь уязвимыми и открываете себя для всех видов суждений и комментариев—что-либо от кого-то, кто предлагает вам двигаться слишком рано, чтобы сделать заявление о том, как вы выглядите. Подумайте, сможете ли вы справиться с такой реакцией, или вы уже настолько чувствительны и уязвимы, что рискуете еще больше пострадать от критики и мнений, многие из которых могут быть вызваны завистью со стороны ваших последователей. Вполне возможно, что открытие этой двери заставит вас чувствовать себя хуже, а не лучше.
Кроме того, попытайтесь определить, почему вы решили поставить себя там таким образом, и понимание, которое может помочь вам решить, если вы хотите, чтобы следовать через него. Вы делаете это, чтобы отомстить кому-то, кто обидел вас? Вы надеетесь когда-нибудь помириться со своим бывшим, и это средство показать ему или ей, что вы ценны и сильны, и не жалки без них? Или вы действительно выздоровели и счастливы вернуться в мир?
Наконец, когда вы пройдете через мрачное путешествие по возвращению на ноги, помните, что таким же образом ваши собственные сообщения могут заставить вас и вашу жизнь казаться лучше, чем вы можете чувствовать или чем это на самом деле кажется вам, то же самое может быть верно для вашего бывшего. Многое из того, что вы видите на их фотографиях в интернете, может быть просто их собственным фронтом социальных медиа. Имея это в виду, может помочь компенсировать чувство расстройства, что они кажутся такими счастливыми без вас.
Суть в том, что нет правильного ответа, это вопрос того, что будет правильным для вас. Публикация может быть одним из способов подчеркнуть, что вы управляете, а не дуться и чувствовать себя уязвленным. Кроме того, если вы больше не находитесь в личном контакте, социальные сети могут быть единственным способом получить сообщение там. В конечном счете, если это помогает вам чувствовать себя лучше, дает вам истинную поддержку, а не унизительные заявления, и желание получить хорошие фотографии мобилизует вас с дивана и обратно в мир, то этот выбор может послужить вам хорошо.