Найти в Дзене
Русь Натуральная

Польза и вред Газировонной воды.

Здравствуйте. Газированная вода довольна популярный охладительный напиток. На сегодняшний день многие люди включили ее в рацион на постоянной основе. Для наглядности в странах СНГ на одного жителя в год приходятся 50 литров, в Китае-20 литров, а в США до 180 литров в год. Свою историю газировка начинает с древних времен, тогда ее добывали из натуральных природных источников.

К полезным свойствам можно отнести: превосходно утоляет жажду, на порядок выше не газированной; полезна для людей с низкой кислотностью желудка так как ускоряет выработку желудочного сока; газ содержащийся в ней помогает более длительному сохранению микроэлементов и не дает размножаться бактериям; магний и кальций содержащиеся в природной газированной воде помогут защитить мышечную и косную ткани, сохранят здоровье мышц, скелета, ногтей, зубов и волос.

Сам по себе углекислый газ содержащийся в минеральной воде безвреден. Но пузырьки способны вызвать вздутие кишечника из за сильной выработки желудочного сока. Так же людям у которых есть болезни желудочно-кишечного тракта то же не следует забывать о ее вреде. Детям младше 3 лет она то же противопаказанна. И обязательно перед употреблением проконсультируйтесь со специалистом.

Спасибо за внимание, подписывайтесь на канал, ставьте лайки и пишите комментарии...