Социальные сети - это бич человечества, столько вранья и наглой лжи, как в инстаграме трудно найти где-то еще.
Порой, подписываясь на очередной красивый профиль, мы смотрим на себя в зеркало и думаем: «я так никогда не смогу».
И не многие догадываются, что за объемной попой, стройными ногами и плоским пресом стоит всего лишь игра ракурса, света и тени.
Популярные инстаграм-модели опубликовали сравнение своей фигуры, когда они позируют, и когда они расслаблены. Фотографии поражают.
- Сначала можно подумать, что это результат упорной работы над собой в зале. Но нет, между фотографиями пара секунд. Главное правильно поставить ноги, отодвинуть таз чуть назад и готово.
- Эта модель наглядно показала, как правильное освещение избавляет от целлюлита и других неровностей кожи.
- Разведите бедра в стороны, слелайте легкий наклон вперед, и вуаля, ляжки уже не слипаются, а надоедливые бока пропали.
- А это чудеса правильно подобранной одежды и хорошего позирования.
- Фото спереди могут разительно отличаться от фото сбоку.
- Так преобразиться может каждый, просто виянув живот.
- Небольшой поворот, втянули живот, правильно поставили ноги, поздравляю, вы сбросили 10кг.
- Как выглядят те, кто специально не втягивает живот.
- Слева - суровая правда, справа - сладкие мечты.
- Каждый из вас может так преобразиться за несколько мгновений
- Еще раз про правильно подобранную одежду. На этот раз выручают колготки.
- Втягиваем животик, небольшое скручивание и прогиб в спине + нужное освещение - и вот, вы обладатель рельефного пресса.
- Главное правильно показать себя.
- Эх, вокруг сплошное разочарование😪
Еще раз хочу сказать, не обращайте внимания на инстаграмы, они созданы лишь для красивой картинки и заработка на подписчиках. Все что кажется легким и естественным, на самом деле - результат долгой подготовки к фотографии.
Моя знакомая, которая не имеет отношения к фитнесу но ведет большой блог однажды рассказывала, как создавалась одна из её фотографий на лавандовых полях.
На ней она стоит в шикарном красном платье посреди поля. На деле же пройти на место фотографии было почти невозможно, она чуть не переломала себе ноги, платье было надето лишь на месте, а находиться там было невозможно, поскольку повсюду летали пчелы.
Поэтому еще раз говорю, не смотрите ни на кого, кроме себя в зеркале, вы - и есть показатель успеха ваших тренировок.
Тренируйтесь, и сможете без позирования выглядеть так, как эти модели, когда напрягаются, и еще лучше.
Кстати, попробуйте один из этих приемов. Поможет узнать, как вы будете выглядеть после 2 недель усиленных тренировок и похудения.
Подписывайтесь, ставьте лайки и пишите, что вы по поводу всего этого думаете.