Наверное, многие уже читали трагическую историю домашних родов в Тайланде с "духовной акушеркой". (Кто не в курсе - родители заплатили большие деньги, схватки длились 3 суток, ребенок был без вод более 48 часов, акушерка не разрешала обратиться в больницу, так как в Тайланде ее деятельность незаконна и ее департировали бы. Подготовка к родам была очень жесткая, цель, вероятно, рождение раньше срока. В итоге ребенок родился слабеньким, акушерка запустила его дыхание и оставили родителей с малышом одних. Родители уснули, а проснувшись, увидели, что ребенок не дышит).
Печально, когда родители вынуждены платить такую цену за свою... А вот тут, конечно, сложно подобрать правильное слово... На мой взгляд, немаленькую роль здесь сыграла фантазия о "чудесных, Божественных родах", которые возможно получить только на краю Земли в индивидуальных условиях, бегство за Раем, что ли...
Со своей стороны, я хочу предупредить, что НЕЛЬЗЯ делать беременным, если вы решили внести в свою беременность нечто нетрадиционное, не одобренное вашим личным гинекологом:
1. НЕЛЬЗЯ начинать любые виды физической нагрузки, с которыми вы не были знакомы до родов.
Речь идет не о том, что быть капусткой на диване. Если вы до родов на постоянной основе занимались каким-либо видом спортом, поправка на положение в режиме тренировок, слушать свое тело и заниматься можно, если нет противопоказаний у врача.
НО если вы до беременности ничем не занимались, категорически нельзя начинать активные тренировки. Прогулки на улице, плаванье в бассейне в свое удовольствие - ваш максимум по физнагрузке.
2. НЕЛЬЗЯ практиковать любые пранаямы (дыхательные упражнения). Эти техники влияют как на тело, так и на психику и могут поднимать нежелательный, травматичный материал, который может привести к непредсказуемым последствиям, а также могут вызывать преждевременные роды.
3. НЕЛЬЗЯ проходить тренинги типа "Прощение/ исцеление рода/ переписывание сценария и т.п." Нельзя поднимать материал прошлого во время беременности. Саморазвитие в беременность должно быть таким, что можно 8-летнему ребенку. Все, что малышу нельзя - нельзя и беременной.
4. Нельзя начинать медитировать, делать йогу-нидру и другие подобные техники, если до этого у вас не было уверенной практики в этих направлениях. Плюс ваш инструктор должен знать о вашем положении и понимать, что с вами делать. Это связано с тем, что во время таких практик может подняться травматичный материал, что навредит и ребенку, и матери.
Вообщем, ничего НОВОГО в плане тела и души внедрять во время беременности НЕЛЬЗЯ.
Для инструктора, основная ценность должна быть - безопасность для ребенка. Если опыт инструктора по йоге для беременных и другим практикам маленький, он вам не нужен. Хороший инструктор для беременных тот, кто склонен перестраховываться.
Психологическая терапия тоже возможна только поддерживающая, ни в какие травмы детства уходить нельзя.
И самый главный критерий - при общении с инструктором, психологом, даулой и т.п. вам должно быть спокойно и легкою. Если после любых занятий вы чувствуете себя хуже в физическом или эмоциональном плане, в первую очередь сообщите об этом тому человеку, с котором занимаетесь. Если он не предпримет меры по устранению дискомфорта, лучше обойтись без его услуг.
Как вы относитесь к домашним родам? Рассматривали как вариант для себя?
