Психологи считают, что обмен позитивными сообщениями помогает укрепить связь с детьми. Чтобы улучшить отношения, делайте вклады в «банк хорошего настроения». Ваш счет растет, когда вы отмечаете позитивные черты в поведении ребенка и «поворачиваетесь» к нему лицом, замечая, что его волнует и беспокоит.
Родители подростков должны поддерживать правильный баланс позитивных и негативных взаимодействий: минимум 5 к 1, а лучше 20 к 1.
Поддержание доверительных отношений с подростком важно не только для укреплений семейных связей. Исследования показывают, что поддержка родителей способствует развитию мозга ребенка, прежде всего, миндалевидного тела и префронтальной коры.
Поскольку 72% подростков пишут сообщения, а треть отправляет более ста ежедневно, обмен эсэмэсками – это простой и очевидный способ внести вклад в «эмоциональный банк» отношений с подростком или восстановить доверие после ссоры.
Лучшее, что можно сделать - это писать подростку сообщения!