Если вы почитатель тропических стран Азии, стран Африки или Южной Америки, вы обязательно должны знать одну вещь! Любовь к морю, солнцу и тропическим фруктам чревата малярией, лихорадкой денге и лихорадкй западного Нила. Прививок от этих болезней нет. Поэтому их можно только предупредить. Статья о малярии, но все эти болезни переносят комары, поэтому рекомендации подойдут и к другим вирусам. Вот несколько советов как уберечь себя:
- Ограничьте походы вглубь джунглей.
Никто не застрахован от укуса опасного комара в любом месте и в любое время. Но вероятность встретить переносчика этих болезней повышается если ездить вглубь джунглей. Там как и у нас комаров больше.
- Делайте страховку!
Вообще страхование это обязательная вещь при понздках за границу иначе можно попасть на круглую сумму. Но обратите внимание на полис при его оформлении. Иногда страхование от Денге и Малярии идёт отдельным пунктом, так что не забудте внимательно просмотреть договор и поставить галочку где нужно.
- Пользуйтесь репеллентами!
Пожалуй единственная профилактика этих опасных вирусов - защита от их переносчиков. Возмите с собой в поездку аэрозоль, спирали и фумигаторы. Все эти средства в комплексе помогут отогнать комаров.
Я, к счастью, никогда не болел этими болезнями, возможно потому, что постоянно пользуюсь своими же правилами при поездках в тропики.
- Пользуйтесь антимоскитной сеткой
При выборе отеля ищите на фото кровать. Она должна быть с антимоскитной сеткой. Да, бывает спать под ней душно, но не игнорируйте её! Возможно это ваш лучший способ защиты! А лучше обработать её репеллентами. Побрызгайте сетку аэрозолем против комаров!
- Принимайте препараты
Роспотребнадзор рекоммендует принимать противомалярийные препараты за неделю перед поездкой в опасный регион, во время прибывания, и месяс после приезда. Это поможет предупредить болезнь. Сам я этого никогда не делал, в моей больнице сказали что таких препаратов они не знают.
- Зоны риска
По данным того же Роспотребнадзора в первую очередь это страны Африки южнее Сахары. Там обитает самый живучий вид комаров переносчиков малярии. Далее идут страны ЮВА, Индия, Южная Америка. Ежегодно в России фиксируют около 100 случаев заражения малярией, все из которых привозные.
- Опасный сезон
Старайтесь не ехать в тропики в сезон дождей. Малярийные комары размножаются в воде, для их размножения достаточно даже оставленного коровой следа от копыта, или лужицы из под кондиционера. Особенно много воды в тропиках в сезон дождей, комары в это время размножаются активней.
- Как узнать что заразился? И что делать?
Цитата из сайта Роспотребнадзора:
Клиническая картина заболевания у людей.Общими для всех вариантов малярии является острое начало с лихорадкой, головной болью, ломотой теле.
Приступы малярии характеризуются следующим:
● головная боль, слабость;
● нормальная температура, но слабость;
● лихорадка, потоотделение 2-5 часа;
● ощущение сухости и жжения;
Длительность приступа 6-10 часов. Приступы могут быть ежедневными или возникать через 1-2 дня.
При ухудшении самочувствия после возвращения из стран неблагополучных по малярии необходимо незамедлительно обратиться к врачу и указать на факт пребывания зарубежном.
А как уберечь себя от других паразитов читайте в моей статье «Как я заразился паразитом в Таиланде, и остался жив»
Берегите себя! Удачных путешествий!