Каждый день люди умирают по разным причинам, что заставляет меня задуматься, получу ли я когда-нибудь шанс достичь своего длинного списка целей, или смерть выследит меня, как 151 600 человек, которые умирают каждый день (согласно статистике).
Не поймите меня неправильно, я люблю терпение. Это навык, которому должен научиться каждый. Но я также хочу добиться успеха как можно раньше, потому что никто не знает, что произойдет завтра. И я думаю, вы согласны со мной в этом.
Мой вам совет: измените свою жизнь, если вам это не нравится, и делайте это сейчас. Когда вы умрете, что неизбежно произойдет, вы будете просто номером в списке мировых показателей рождения и смерти. По этой причине я составил список из пяти привычек, которые, как мне кажется, изменит вашу жизнь к лучшему, если вы просто будете придерживаться их. Вот они:
1. Прекратить использовать будильник
Итак, мой совет для вас: прекратите использовать будильник на одну неделю. Зачем? Потому что это портит качество вашего сна. Каждый раз, когда вы используете будильник, вы просто говорите: «Я не высыпаюсь, и я не доверяю своей внутренней тревоге, поэтому я полагаюсь на что-то внешнее, чтобы нарушить мой сон и разбудить меня».
Однако, если вы не будете пользоваться будильником, вы ляжете спать пораньше. Подсознание даст команду вашему телу, чтобы вы выспались, или вы попросту не проснетесь рано на следующий день и возможно, опоздаете на работу. После этого вы будете ложится спать пораньше в 9 или 10 часов вечера, а не как раньше в 1 или 2 часа ночи.
2. Установите день в каждом месяце, чтобы учиться на своих ошибках
Выделение свободного времени каждый месяц для размышлений о своих прошлых ошибок - одна из лучших привычек, которую вы когда-либо могли выработать. Главным образом потому, что это помогает вам понять, что пошло не так и почему вы сделали неправильный выбор. Вы сэкономите массу времени, энергии и денег, и вы сможете извлечь максимум из своих ошибок и превратить их в возможности.
Если это возможно, возьмите дневник, а в конце месяца возьмите один или два выходных, чтобы обдумать все, что вы написали за 4 недели. Поверь мне, это изменит все, что вы знаете о себе.
3. Читайте каждый день (всего пять минут)
Мой совет - начать с чтения. Если вы не можете читать книгу в неделю, прочитайте одну главу или решите читать по крайней мере десять минут в день. Всякий раз, когда мне лень, я решаю почитать книгу всего на пять минут и я обычно заканчиваю тем, что не могу оторваться от книги.
4. Измеряйте
Поэтому я советую начать ставить под сомнение вашу производительность и эффективность. Начните эффективно использовать правило 80/20. Узнайте одну или две вещи, которые влияют на вашу карьеру и жизнь больше, чем что-либо еще. Убедитесь, что вы строите свою жизнь вокруг этих вещей. Это гарантирует, что ваши выигрыши всегда превысят ваши потери.
5. Будьте как можно организованнее
Так что делать:
- Сузьте ваши цели до 2-х или даже до 1.
- Пишите свои цели каждое утро, прежде чем ложиться спать, ведите список дел которые вы сделали.
- Разделите задачи в зависимости от срочности и приоритета.
- Запланируйте все, что вы делаете.
Спросите любого успешного человека, он скажет вам, что чем яснее будет ваш путь, тем счастливее и успешнее вы окажетесь.