В каких показателях ты измеряешь свою самооценку: в кг, см, литрах? А как ты ощущаешь свою самооценку: у тебя зашкаливает эго или ты вечная жертва?
Да, представь себе – эгоизм и состояние жертвы – две стороны одной медали под названием «Моя самооценка», которую ты вручаешь сама себе! Можешь вручить под звонкие фанфары, а можешь под грустный «Реквием» Моцарта. И зависит выбор музыкальной композиции (не поверишь!)) от твоей самооценки, дорогая!
Многие женщины считают, что у них высокая самооценка. При этом они руководствуются или своими принципами и пониманием или мнением кого – то другого, например, родителей, подруг, мужчин, СМИ.
И то и другое – достойно внимания и … обязательной фильтрации. У каждого из этих источников есть или прямая или скрытая выгода.
Родители хотят, чтобы ты соответствовала их представлениям о хорошей дочери. Мужчина хочет, чтобы его женщина отвечала его требованиям супер- любимой женщины. Ну, а СМИ – эти хотят одного: покупай НАШ продукт и будет тебе счастье!
А что выгодно тебе? Как твоя самооценка может повлиять на твои жизненные выгоды и ценности?
Твоя самооценка, прежде всего – это способность реально оценить твои возможности. Если ты адекватно понимаешь, что ты не способна выполнить какие-то действия (не хватает знаний, навыков, опыта) и способна от них отказаться – это говорит о том, что ты имеешь высокий уровень самооценки и самоуважения к себе и окружающим. Если ты, имея качественную базу знаний, опыта – берёшься за невыгодную копеечную работу или выходишь замуж по принципу: «Пойду, пока зовут», то, дорогая, у тебя низкая самооценка.
Способность быть адекватной к самой себе и к другим – вот что повышает твой уровень самооценки. Адекватность формируется в процессе жизненного опыта, при условии, что ты готова быть внимательной к самой себе и всегда задавать себе вопросы:
*Люблю ли я себя?
* Уважаю ли я себя?
* Какие мои ценности?
* Что я могу дать себе и миру?
Ответы на эти вопросы мы поищем вместе, согласна? Жду твоего мнения в комментариях – будем создавать вместе НАШ МИР СЧАСТЛИВЫХ ЖЕНЩИН! До встречи!