За свои 30 лет я перепробовала десятки способов заставить себя заняться телом! Диеты, спорт, пример подружек, различные клубы. Ничего не помогало: какое-то время я худела, а потом снова бросала...
Но однажды вдруг вывела для себя идеальную мотивацию: образ, который хочу видеть в зеркале! Оказалось, что картинка девушки с восхитительным телом, к которому стремлюсь и я, действует на меня лучше любой мысли о том, что через месяц лето, или что на весах отметка уже приближается к 90 кг...
Важно, чтобы тело с картинки было похоже по типажу на вашу фигуру. Чтобы вы видели в этом теле СВОЁ, но на 10, 20, 30 (выберите нужную цифру) килограммов меньше...
На картинке не обязательно должно быть обнажённое тело... Может быть и одетая девушка. Главное, чтобы она очень-очень вам нравилась, и вы хотели выглядеть так же, как она...
Если бы видели, сколько у меня картинок с красивыми женскими телами в ноутбуке!) Многие бы сказали, что это компьютер мужчины... или что у меня что-то не в порядке с головой:)) Ну а я просто вдохновляюсь красотой этих девушек и сама становлюсь красивей...
И, возможно, для вас какие-то из этих картинок тоже станут тем самым вдохновением, которое принесёт сильное, бескомпромиссное, необратимое желание постройнеть!
Если среди этих картинок нет таких, нужно просто найти СВОЮ!
Потому что всегда проще идти к цели, когда видишь, к чему идёшь...
И не сдавайтесь, пока отражение в зеркале не будет таким же, как на той самой мотивирующей картинке! Или даже лучше!)
Пусть каждый сантиметр вашего тела будет восхитительным!
Станьте лучшей версией себя!
Удачи! Любите себя!